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번호 제목 등록일 조회수
401
[소식] 대한체육회, 2017년 계획 2차 이사회 통해 밝혀
  대한체육회는 지난 2월 10일 올림픽파크텔 올림피아홀에서 제2차 이사회를 개최하며 추가 선임된 25명의 임원이 모두 참석했다. 이번 이…
02-16 74
400
[건강] 종편채널 일부, 식생활 프로로 시청자에게 불안감 심어
  종합편성채널(이하 종편)의 식생활 관련 프로그램에서 잘못된 정보를 담은 내용이 1편당 평균 1.2회 방송된 것으로 밝혀졌다. 가장 흔한 오류…
02-16 55
399
[건강] 감마리놀렌산, 체중 감소 효능으로 알려져
▲ 감말리놀레산은 달맞이꽃에 풍부하다. 감마리놀렌산은 달맞이꽃, 블랙커런트씨유, 보리지 오일 등에 함유되어 있다. 블랙커런트는 천연 항산화제로 …
02-15 91
398
[소식] 다문화가정 청소년 자살 시도율 높아, 원인은?
다문화가정이 많이 유입되면서 중고등학교에서 다문화 가정 학생의 비율이 조금씩 늘고 있다. 그러나, 중고생 다문화가정 자살 시도율이 한국문화 가…
02-15 74
397
2017 ACSM 미스포츠의학회 컨벤션 개최, '올해 피트니스 트렌드는?'
  2017년 2월 12일 국민대학교 글로벌스포츠에서 ACSM 컨벤션이 개최되었다. 이번 개최는 메디컬트레이너협회장과 국민대학교에서 지도교수를 맞고 있…
02-14 352
396
[건강] 비타민 C 실제 함량, 제품 표기와 차이 있어
비타민 C는 활성산소를 없애는 항산화 효과를 나타낸다. 비타민 C는 체내에 흡수된 철분을 환원시켜 소장에서 철분의 흡수가 더 잘 이뤄지도록 돕…
02-14 379
395
[건강] 코큐텐, 피로회복에 탁월한 영양제, 솔가에서 선보여
  ▲ 2017 솔가 신제품 메가솔브 코큐텐100(좌측). 사진제공 = 솔가 코큐텐은 코엔자임 Q10을 말하며, 피로회복, 노화 방지 효과 뿐만 아니라 정자 무…
02-13 231
394
[소식] 스포츠산업을 한눈에, ‘SPOEX 2017’ 2월 개최
  국내에서 최대 규모로 꼽히는 스포츠․레저산업 종합전시회인 '2017년 서울국제스포츠레저산업전(SPOEX 2017)'이 오는 2월 23(목)일 ~26(일)일까지 4일…
02-13 394
393
[건강] 중고생 25%, 학교서 부상으로 병원 치료 받아
  중고생 중 25%가 학교에서 부상을 입어 병원 치료를 받았다고 밝혀졌다. 특히 학년별 학교 내 손상 경험률은 중2년생이 가장 높았다. 13일…
02-13 245
392
[소식] 랭킹닭컴 앱출시, ‘앱 다운받고 닭가슴살 할인 쿠폰 받자!’
▲ 사진 = 랭킹닭컴 제공 닭가슴살 전문스토어 랭킹닭컴은 더욱 우수한 구매환경을 위해 모바일 앱을 출시했으며, 기념 이벤트로 참여자 전원에게 2,000…
02-13 354
391
[건강] 닭쿡 레시피! 쉬운 단백질 섭취, 닭가슴살 함박 스테이크
닭가슴살은 저칼로리로 단백질 함량이 높은 대표 식재료다. 닭가슴살이 지방이 가장 적은 부위로, 다이어트에서 자주 선택되는 재료다. 닭가슴살은 하…
02-10 291
390
[소식] 대한체육회, 스포츠 인권향상 위한 홍보 진행
▲ 사진 = 대한체육회 제공 대한체육회는 2월 9일부터 12일까지 4일간, 강원도 외 3개 지역에서 개최하는 제98회 전국동계체육대회에서 참가 선수, 지…
02-10 392
389
가슴 볼륨을 위한 양손 꼬아 올리기
박진희 요가강사가 추천하는 가슴 볼륨업 동작으로는 '양손 모아 팔 꼬며 팔꿈치 들어올리기'다. 대표적인 가슴 볼륨을 살리는 동작 중 하나가 양팔을…
02-10 244
388
[건강] 만성 신장 질환자, 나트륨 섭취 줄여야
만성 신장 질환자에게 나트륨 섭취를 줄여야 할 필요성에 대해서는 반복됐다. 이번에, 나트륨감소 시, 심장병으로 인한 사망 위험을 크게 낮출 수 있…
02-10 330
387
IFBB PRO 김준호, 고정관념을 벗어난 팔운동
  이두와 삼두는 소근육이다. 말 그대로 작은 근육이기 때문에 무거운 무게가 도움이 되지는 않는다. 상완이두근의 대표 운동 방법은 바벨 컬이다. …
02-09 615
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