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제주협회장배, 대보협 첫 대회로 성료 (종합)
사진=김원익 기자 [개근질닷컴=제주] 제주보디빌딩협회장...
[PCA순천] 보디빌딩 일반부, 킹덤의 주인을 가리다
▲ PCA 순천 남자 보디빌딩. 사진=권성운 기자[개근질닷컴...
[PCA순천] 男스포츠모델, 호남권 체...
[제주협회장배] 보디빌딩 -60, -65k...
[제주협회장배] 보디빌딩 -70, -75k...
[PCA순천] Mr. 노비스 피지크, 체급...
[PCA순천] ‘노비스’ 男스포츠모델...
[PCA순천] 보디빌딩, 노비스 최후의...
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[PCA충청도] 노비스 비키니, SEXY D...
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[PCA순천] ‘무보정 S라인’ 비키니 최종 순위
▲ PCA 순천 비키니. 사진=권성운 기자[개근질닷컴] 올해 ...
[PCA순천] 클래식보디빌딩 톨·슈퍼톨 체급별 No.1
▲ PCA 순천 남자 클래식보디빌딩. 사진=권성운 기자[개근...
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제주협회장배, 대보협 첫 대회로 성...
[PCA순천] 이민지·김시온, 호남 물...
[PCA순천] 2021 호남권 첫 종별 ‘...
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[영상] 2021 제주협회장배 보디빌딩 그랑프리전
▲ [영상] 2021 제주협회장배 보디빌딩 그랑프리전
[영상] 보디빌딩 포징의 모든 것을 알려준다 (대...
▶[영상] 보디빌딩 포징의 모든 것을 알려준다 (대회 준비...
[영상] 2021 NPCA 리저널 충청도 스...
[영상] 2021 PCA 리저널 세종 스포...
[영상] 2021 NPCA 리저널 충청도 보...
[영상]충격적인 고등빌더 상태! 레...
[영상]2021 NPCA 리저널 충청도 피...
[영상] 2021 NPCA 리저널 충청도 클...
[영상]하체운동으로 지옥행을 보여...
[영상] 고등빌더 집합완료! 이들이 ...
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[사진] 제 13대 대한보디빌딩협회 선거 현장
[개근질닷컴=서울올림픽공원] 지난 13일 서울올림픽공원 ...
[사진] 2020 제50회 Mr.YMCA 선발대회 / Mr.YMCA 결...
[개근질닷컴=청주] 국내 3대 메이저 보디빌딩대회인 2020 ...
[사진] 2020 제50회 Mr.YMCA 선발대...
[사진] 2020 제50회 Mr.YMCA 선발대...
[사진] 2020 제50회 Mr.YMCA 선발대...
[사진] 2020 제50회 Mr.YMCA 선발대...
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[사진] 2020 제50회 Mr.YMCA 선발대...
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[대회정보] 2021 제주도지사배 보디빌딩&피트니스 ...
사진=김병정 기자 [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및...
[인포그래픽] 3~4월 보디빌딩&피트니스대회 일정
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 국내 신종 코로나바...
[인포그래픽] 3~4월 보디빌딩&피트...
[대회정보] 2021 나바코리아 AOC
[대회정보] 2021 AGP PRO 피지크(올...
[대회정보] 2021 나바코리아 AC
[대회정보] 2021 AGP PRO 비키니(올...
[대회정보] 2021 AGP PRO 클래식피...
[대회정보] 2021 제67회 경기도체육...
[대회정보] 2021 제67회 경기도민체...
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인도 신규확진 31만4천명…안이함이 빚은 ‘감염...
[전체뉴스]
2021-04-22 17:11:15
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 무섭게 확산하고 있는 인도의 하루 신규 감염자 수가 31만명을 넘어 종전 미국의 세계 최다 기록을 경신했다. 22일 인도 보건·가족복지부에 따르면 이날 오전 기준 코로나19 일일 신규 확진자 수(전날부터 약 24시간 동안 주별 통계 합산)는 31만4천835명으로 집계됐다.타임스오브인디아 등 현지 언론은 인도의 이날 신규 확진자 수가 코로나19 발병 이후 특정 국가의 하루 발생 기준 세계 최...
서산테크노밸리에 국민체육센터 들어선다…내년 ...
[전체뉴스]
2021-04-22 16:54:11
권성운 기자
▲ 사진=서산시 제공 [개근질닷컴] 충남 서산시 성연면 서산테크노밸리에 수영장과 도서관 등을 갖춘 국민체육센터가 들어선다. 서산시는 국민체육센터 건립을 위한 행정절차를 마치고 다음 달 초 착공할 계획이라고 22일 밝혔다. 이 시설은 2019년 초 문화체육관광부 주관 생활 사회간접자본(SOC) 시설 공모에 선정된 데 따라 건립이 추진되는 것으로, 내년 말까지 120억원이 투입된다. 지하 1층·지상 3층, 건물면적 3천471㎡ 규모에 수영장, 헬스장, 작은 도서관, 생활문...
근육 경련 완화에 좋은 식품 TOP 10
[전체뉴스]
2021-04-22 16:39:19
권성운 기자
▲ 사진=언스플래쉬 갈무리 [개근질닷컴] 근육 경련은 근육이 긴장, 수축된 후 이완되지 않는 증상으로 보통은 운동이나 탈수, 여성의 경우 월경이 그 원인이다. 근육 경련은 통증을 동반하기도 하는데 마사지를 하거나 칼륨, 나트륨, 칼슘, 마그네슘 등 주요 영양소의 충분한 섭취를 통해 완화가 가능하다. 이와 관련해 미국 건강정보 전문매체 ‘웹엠디’가 어떤 식품이 긴장된 근육을 푸는데 도움이 되는지 소개했다. 1. 바나나바나나는 근육 경련을 완화하는데 좋은 칼...
뉴욕 닉스, 연장 혈투 끝 애틀랜타 꺾고 8연승 ...
[전체뉴스]
2021-04-22 15:50:12
권성운 기자
▲ 사진=뉴욕 닉스 공식 SNS [개근질닷컴] 미국프로농구(NBA) 뉴욕 닉스가 연장 접전 끝에 애틀랜타 호크스를 꺾고 8연승을 내달렸다. 뉴욕은 22일(한국시간) 미국 뉴욕의 매디슨 스퀘어 가든에서 열린 2020-2021 NBA 정규리그 홈 경기에서 애틀랜타와 연장전까지 벌이고 137-127로 이겼다. 이로써 뉴욕은 최근 8연승과 함께 시즌 33승(27패)째를 챙기고 동부 콘퍼런스 4위로 올라섰다. 줄리어스 랜들이 3점 슛 8개를 던져 6개를 꽂는 등 40득점에 11리바운드 6어시스트를 ...
[NPC내추럴] ‘오버롤’ 함호성, 압도적 상체로 ...
[전체뉴스]
2021-04-22 15:32:47
권성운 기자
▲ 사진=함호성 SNS [개근질닷컴] 함호성이 부산에서 열린 NPC 내추럴 대회 멘즈피지크 종목 정상을 밟았다. ‘2021 NPC 월드와이드 내추럴 부산’ 대회가 4월 18일 부산 해운대 KNN 방송국 시어터에서 개최됐다.대회 종목은 보디빌딩·비키니·멘즈피지크·클래식피지크·남자 스포츠모델 등으로 나뉘어 진행됐다. 이 가운데 부상 최강 상체를 뽑는 멘즈피지크에선 함호성이 최종 승리를 거뒀다. 함호성은 더할 나위 없는 역삼각형 상체 프레임을 바탕으로 군살 없는 컨디...
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