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여성 안구건조증 호소, 남성보다 발생 가능성 2...
[전체뉴스]
2017-04-28 10:58:55
김나은 기자
여성의 안구건조증이 발생할 가능성이 남성보다 두 배 이상 높은 것으로 밝혀졌다. 안구건조증 유병률은 나이ㆍ거주지에 따라서도 차이를 보였다. 28일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충남대 의대 예방의학과 이태용 교수팀이 2010∼2012년 국민건강영양조사에 참여한 사람 중 안과 의사에게 안구건조증 검사를 받은 성인 5천여 명의 검진 결과를 분석한 결과 이같이 드러났다. 2012 국민건강영양조사를 기반으로 하는 '한국 성인의 건성안 유병률과 위험요인 ...
국제트라이애슬론연맹, 국내서 첫 ITU 이사회 개...
[전체뉴스]
2017-04-27 18:00:49
김나은 기자
▲사진 = 대한철인3종협회지난 4월 18 ~ 19일 양일간, 서울 밀레니엄 힐튼 호텔에서 개최된 국제트라이애슬론연맹(ITU) 이사회가 트라이애슬론의 현안들에 대해 논의했다.이번 이사회는 국내에서 처음으로 개최된 이사회로 대한철인3종협회 박석원 회장의 노력으로 유치하게 되었다고 밝혔다. ITU 마리솔 카사도 회장은 이사회를 성공적으로 개최해준 박석원 대한철인3종협회 회장과 관계자들에게 깊은 감사의 뜻을 전달했다.마리솔 카사도 회장의 이번 회의에 대한 만족감...
국민건강보험공단 금연치료, 흡연자 위한 지원 ...
[전체뉴스]
2017-04-27 17:55:57
김나은 기자
국민건강보험공단(이하 건보공단)은 5월 1일부터 ‘금연치료기관 찾기’ 서비스를 실시하여 금연희망 흡연자가 주변에 있는 금연치료 의료기관을 핸드폰에서 쉽게 조회할 수 있도록 돕는다고 밝혔다.금연치료 찾기 서비스는 공단의 ‘M건강보험’ 앱을 다운받아 이용할 수 있으며 현 위치에서 반경 10km이내 있는 20개 이내의 금연치료 의료기관을 지도에 표시한다. 모바일로는 안드로이드 기종에 대해 우선 실시하고, IOS 기종은 관련 정보시스템 보완 후 서비스를 제공할 ...
아로니아 활용한 굼벵이 톱밥 개발
[전체뉴스]
2017-04-27 17:27:00
김나은 기자
▲ 사진 제공 =벅스마루국내산 토종 굼벵이를 생산하는 벅스마루가 아로니아 성분을 함유한 톱밥을 개발하여 굼벵이를 사육한다고 밝혔다.아로니아는 장미과에 속하는 베리류로 다른 베리류에 비해 안토시아닌과 폴리페놀을 다량 함유하고 있는 것이 특징이다. 아로니아는 지방흡수를 억제하여 체중감량 효과에도 도움을 준다. 이러한 아로니아 효능이 굼벵이에게도 적용되어 아로니아를 이용한 굼벵이 톱밥이 개발되었다.벅스 마루 신아영 대표는 “미래 식량인 곤충에 주...
복근 및 둔근 강화, 비밀의 자세! <프로그 스...
[전체뉴스]
2017-04-27 15:25:13
김나은 기자
'프로그 스퀴즈(frog squeeze)' 동작은 개구리 발 모양을 닮아 부쳐진 이름이다. 운동 이름 처럼 개구리 동작을 따라 하며, 하체를 위주로 써서 잘 쓰지 않는 하체의 군살을 제거하고 단련하는 운동이다.▲ 사진 = 박유진 필라테스 강사 1. 엎드린 자세에서 손을 포개어 이마를 얹고, 무릎을 굽혀 발뒤꿈치를 붙인다.2. 발뒤꿈치를 밀어내면서 무릎을 약간 들어 올린다.동작 전 충분한 스트레칭으로 다리에 쥐가 나지 않도록 주의한다. 그리고 골반이 들리거나 비틀어지지 ...
피트니스 산업 활성화 목적, ‘K-Training Week...
[전체뉴스]
2017-04-27 13:37:32
김나은 기자
‘K-Training Week 2017 및 제2회 피트니스·보디빌딩·스포츠 박람회’가 2017년 6월 9일(금)부터 11일(일)까지 3일간 경기도 일산 킨텍스에서 개최된다. 이번 박람회는 국내 피트니스와 스포츠 산업 활성화 목적으로 진행된다.올해 제2회로 개최되는 ‘K-Training Week 2017’은 보디빌딩, 피트니스, 스포츠 분야의 12개 대회와 전시회가 동시개최 된다. 피트니스 박람회의 일환으로 대회도 함께 개최된다. 9일~10일까지 이틀간 열리는 '뷰티바디 코리아 그랑프리'가 박람...
불안과 우울증, 치주질환에도 악영향
[전체뉴스]
2017-04-27 11:59:46
김나은 기자
불안ㆍ우울 증상이 있는 여성의 경우, 치주질환에 노출될 가능성이 더 큰 것으로 밝혀졌다.27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 가톨릭대 의대 예방의학교실 이강숙 교수팀이 2010∼2012년 국민건강영양조사에 참여한 성인 여성 3,551명을 대상으로 불안ㆍ우울 증상ㆍ구강 관리 행태와 치주질환 유병율의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. '한국 여성의 불안 및 우울 증상과 치주질환의 관련성'에 대한 연구 결과는 한국치위생과학회지 최근호에 소개됐다...
[닭쿡 레시피] 포만감과 단백질 섭취, 실곤약 달...
[전체뉴스]
2017-04-26 21:15:23
김나은 기자
실곤약은 다이어트 식품으로 꼽힌다. 곤약은 구약나물의 알줄기로 만득 식품이며, 주로 베트남에서 자란다. 곤약은 글루코만난으로 장을 깨끗하게 비워 변비를 돕고, 혈당 증가를 천천히 하여 당뇨병에도 효과적이다. 그러나, 0kcal인 만큼 영양소 역시 거의 없다고 볼 수 있다. 그래서, 곤약과 같이 보충할 재료가 필요하다. 이번에 소개하는 '실곤약 달걀찜'에는 단백질이 풍부한 달걀이 영양소를 보충한다.달걀은 단백질 대표 식품으로, 포만감도 높아 아침 식사로도 좋...
제59회 MR. 전남 선발대회 및 제98회 전국체전 ...
[전체뉴스]
2017-04-26 20:28:41
김나은 기자
6월 3일, 전남 장흥문화예술회관에서 열리는 '제59회 MR. 전남 선발대회'에서는 '제98회 전국체전 상비군선발전'이 함께 열린다. 전국체전 출전을 꿈꾸는 선수에게 기회의 장이 될 수 있다.Mr. 전남 선발대회에선 보디빌딩과 보디피트니스, 비키니 피트니스, 남자 피지크와 함께 2016 전국체전 출전선수 상비군 선발전에 따로 진행된다. 이번 대회는 최종 그랑프리 및 체급 결선 진출자 수상과 더불어, 보디빌딩을 제외한 종목에서 휘트니스상에 따로 수여된다.전국체전 상...
제51회 아시아보디빌딩 & 피트니스 선수권, 올해...
[전체뉴스]
2017-04-26 19:47:15
김나은 기자
지난 4월 23일, 대구보건대 인당아트홀에서 열린 '제51회 아시아보디빌딩 & 피트니스 선수권 대회 국가대표 선발전' 을 통해 출전 선수가 발표되었다.보디빌딩에는 -60kg 체급에 정한표 선수, -70kg 체급의 김석 선수가 작년에 이어 출전한다. 정한표 선수 경우, 2015년 · 2016년 금메달로 3연패에 도전한다. 김석 선수 역시, 2016년 최고령자로 준우승을 차지하여 올해도 어떤 결과를 보여줄지 기대를 받고 있다. 신규 출전 선수로는 -65kg 체급 임정섭 선수, -75kg ...
[이예린 선수의 포징수업 1화] 무대의 기본, 포...
[전체뉴스]
2017-04-26 18:21:11
김나은 기자
▲ 올림피아 모델 서치 출전자 이예린 선수는 앞으로 포즈에 대해 연재할 예정이다. 사진 제공 = 이예린 선수보디빌딩, 피규어, 비키니, 스포츠모델 등 요즘은 피트니스에도 여러 종목들이 있다. 선수에게 가장 중요한 건 몸을 잘 만들고 다듬는 일이지만 몸을 만드는 만큼 중요한 건 포즈라고 생각한다. 잘 만들어진 몸을 무대에서 제대로 표현하지 못하면, 그동안 열심히 땀 흘리며 힘들게 만든 몸에 대해 아쉬움이 남고 안타까움이 크다.일단 포즈연습을 하기에 앞서 해...
인천시체육회, 생활대축전 참가 이사회 개최
[전체뉴스]
2017-04-26 15:21:43
김나은 기자
지난 25일, 인천 문학경기장 내 대회의실에서 인천광역시체육회(이하 인천시 체육회)는 '제10차 이사회'를 통해 2017년 상반기에 열릴 '제46회 전국소년체육대회' 및 '2017 전국생활체육대축전' 참가계획을 보고했다.인천시 체육회는 5월 27일부터 30일까지 충남 아산을 비롯하여 충남 일대에서 열릴 제46회 전국소년체전에 참가할 계획을 밝혔다. 이번 대회에서는 35개 종목에 초등부 356명, 중등부 609명으로 선수 965명이 출전하여 임원 168명과 더불어 총 1,133명이 참...
아토피 피부염, 상황버섯 및 감초 추출물로 도움
[건강]
2017-04-26 11:12:43
김나은 기자
간지럼증ㆍ건조증ㆍ피부 염증 등의 증상이 나타나는 아토피 피부염에 상황버섯과 감초 추출물이 효과적인 것으로 밝혀졌다.26일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 경북지역사업평가단 권오준 책임연구원팀이 2∼65세의 아토피 환자 33명을 대상으로 상황버섯ㆍ감초 복합추출물과 아토피의 관련성을 분석한 결과 이같이 드러났다. '상황버섯, 감초 복합추출물의 항산화 및 인체적용 아토피 개선 효능 연구'를 통한 연구결과는 대한본초학회지 최근호에 소개됐다.연...
제24회 대학보디빌딩& 제10회 미즈 피트니스대회...
[전체뉴스]
2017-04-25 17:13:46
김나은 기자
유난히 화창한 지난 4월 23일, 대구보건대학교 인당아트홀에서 '제24회 대학보디빌딩대회 및 제18회 고교보디빌딩대회 및 제10회 미즈 피트니스대회 겸 제51회 아시아 보디빌딩 · 피트니스 선수권대회 파견 국가대표 선발전'이 열렸다.봄처럼 풋풋하지만 몸은 우수한 고등부, 대학부 선수들은 전국에서 내로라하는 선수들이 모여 치열한 경쟁을 펼쳤다. 고등부에서 41명이 참가하여 라이트급 70kg 박세혁 선수, +80kg급 류기룡 선수 등이 각 체급 1위를 차지했다.대학부에...
제56회 경남 도민체전, ‘뻗어라! 경남의 힘 펼...
[전체뉴스]
2017-04-25 16:08:51
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 경상남도 체육회제56회 도민체육대회가 오는 4월 28일, 김해운동장에서 개막해 4일간 대회가 펼쳐질 예정이다.경상남도체육회가 주최하고 김해시가 주관하는 이번 대회는 육상, 보디빌딩, 핸드볼, 배드민턴 등 25개 정식종목과 시범경기 2개 종목에서 역대 최대인 10,334여 명이 참가한다. 각 시군의 명예를 건 선수들이 출전하여 기량을 겨룬다.이번 체전의 시군별 참가 규모로는 시부에서 창원시가 787명으로 가장 많으며, 다음으로 김해시 785명, 사천시 ...
대한체육회, 국가대표 대상 'KSOC 아젠다 2020'...
[전체뉴스]
2017-04-25 15:27:50
김나은 기자
대한체육회는 4월 25일(화)과 27일(목) 양일간 태릉 및 진천선수촌에서 대한체육회 정책연구센터 이병진 연구위원이 'KSOC 아젠다 2020'을 주제로 입촌 국가대표 선수, 지도자를 대상으로 정기 소양교육을 실시한다.이번 교육은 대한체육회가 지난해 1,400여 명의 각계각층의 체육인들의 의견을 수렴하여 올해 완성한 ‘KSOC 아젠다 2020’을 국가대표 선수들과 공유하고, 스포츠의 미래를 위한 선수들의 역할에 대해서 논의하기 위해 마련되었다. ‘KSOC 아젠다 2020’은 ...
호주의 아놀드 칼럼 본 모거, 어깨 운동 노하우 ...
[전체뉴스]
2017-04-25 13:30:47
김나은 기자
'아놀드 2.0'은 칼럼 본 모거 선수에게 따라붙는 수식어다. 칼럼 본 모거는WFF universe 자격을 3번 차지하고 현재는 선수 생활과 더불어 피트니스 산업에 발을 담그고 있다. 그에게 아놀드가 붙게 된 이유 중 하나는 그가 추구하는 미(美)는 70-80년대 보디빌더의 균형미를 원하기 때문이다.그에 따라 운동하는 방식도 다르기 때문에, 피지크나 클래식 보디빌딩 선수들에게 잘 맞는 스타일이라 볼 수 있다.모든 일이 그렇듯, 운동에도 예열이 필요하다. 칼럼 본 모거 선수...
고등학생 우울증, 주관적 체형인지 및 행복감 원...
[전체뉴스]
2017-04-25 11:18:47
김나은 기자
국내 여중·고생의 4명 중 1명, 남중·고생 5명 중 1명이 우울증을 앓고 있는 것으로 밝혀졌다. 우울증 유병률 및 자살 생각 비율이 고등학생보다 중학생에서 더 높게 나타났다.25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 경인여대 간호학과 안지연 교수팀이 질병관리본부가 2015년 실시한 청소년건강행태 온라인조사 자료를 토대로 전국 중ㆍ고생 6만8,043명)의 우울증과 자살사고(思考) 등을 분석한 결과 이같이 드러났다. '성별에 따른 청소년의 우울증과 자살사고...
뷰티니스 스타 아마추어, 뷰티와 피트니스의 융...
[피트니스]
2017-04-25 10:55:09
김나은 기자
5월 6일, KBS 아레나 홀에서 AFIC가 주최하고 피트니스 스타가 후원하는 '뷰티니스 스타 아마추어대회 - PRO 선발전' 대회가 개최된다.뷰티니스는 뷰티와 피트니스의 합성어다. '뷰티니스 스타'는 피트니스 산업에서 신체의 아름다움을 통해 새로운 콘텐츠로 자리매김하고자 시작되었다. 이번 대회는 아마추어 대회로 하반기에 열릴 프로대회를 위한 선발전이라고 볼 수 있다.대회 특성상, 기존 피트니스 대회보다 모델 관련 종목에 집중되어 있다. 종목으로는 머슬핏, 뷰티...
'미스터 경남' 정다빈, "이젠 미스터코리아에 도...
[전체뉴스]
2017-04-24 17:26:51
김나은 기자
▲ 사진 = 정다빈 선수 제공 지난 4월 23일 하동군에서 열린 ''2017 미스터&미즈 경남 선발대회'에서 Mr. 경남 타이틀을 딴 선수는 정다빈 선수(양산시설관리공단 소속)다.정다빈 선수는 이번 그랑프리 후, "경남보디빌딩협회가 통합되고 첫 미스터 경남 시합에서 그랑프리를 했다는 점이 너무 기쁘다."며, " 이번 시합을 위해 1년 정도 다이어트를 하고 나온 시합이라 옆에서 묵묵히 지켜본 여자친구에게 감사하다. 많이 힘들었을 것이다."고 고마움을 표현했다.정다빈...
대한 철인3종협회, 블랙모어스와 공식 협약 체결
[전체뉴스]
2017-04-24 15:38:31
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 블랙모어스 호주 건강 기능 식품 기업 ‘블랙모어스(BLACKMORES)’와 ‘대한철인3종협회(KOREA TRIATHLON)’가 2017년 공식 후원 협약을 체결했다.블랙모어스 코리아는 80년 역사를 가지고 있으며, 공식 후원 협약의 일환으로 대한철인3종협회에서 주관하는 철인3종 경기(트라이애슬론)에 1억 원 상당의 제품을 증정할 예정이다. 또한, 성인 및 중·고등학생 국가대표에게 성장할 수 있도록 지원할 것이라 밝혔다.철인 3종 경기는 2000년도 시드니 올림픽에...
2017 Mr. 경기, 새로운 그랑프리 김영준 선수
[전체뉴스]
2017-04-24 15:21:21
김나은 기자
▲ 그랑프리를 차지한 김영준 선수에게 챔피언 벨트가 주어졌다.제52회 Mr. 경기의 타이틀을 획득한 선수는 팀윤짐을 운영하는 김영준 선수(안양시체육회 소속)다.김영준 선수는 이번 그랑프리는 같은 안양시체육회 소속인 김영범 선수가 탈 것이라 예상했다고 한다. 김영범 선수는 작년 Mr. 경기 -90kg 체급 1위를 한 선수로, 이번 대회 역시 워낙 컨디션이 좋아서 이번에는 그랑프리를 차지할 것이라는 추측이 있었다. 그러나, 작년 12월부터 이번 대회만 보고 다이어트에...
제52회 Mr.&Ms. 경기 선발대회, 경기 보디빌딩 ...
[전체뉴스]
2017-04-24 14:45:02
김나은 기자
경기도 보디빌딩협회가 주최하고 대한보디빌딩협회가 주관하는 '제52회 Mr. & Ms 경기선발대회 겸 제98회 전국체육대회 1찬 선발전'이 지난 4월 22일, 가평체육관에서 개최되었다. 이번 대회에서 경기도 각 소속 선수들이 한자리에 모이는 경쟁의 장이 되었다.전자 바이올리니스트 쟈스민 씨의 [오펜바흐 천국과 지옥] 중 '캉캉' 연주로 대회의 막이 열렸다. 쟈스민 씨는 2013년에 데뷔하여 국내외에 전자바이올린 연주를 통해 한류문화의 우수성을 전파하고 있다. '베...
[건강] 성인 하루 칼로리의 25%, 외식으로 해결
[전체뉴스]
2017-04-24 11:02:38
김나은 기자
국내 성인이 칼로리를 섭취할 때, 25%가 외식을 통해 칼로리를 얻는 것으로 밝혀졌다. 특히 30ㆍ40대 남성과 20대 여성은 1/3 이상이 하루 칼로리 섭취량을 외식으로 차지했다.24일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 서울대 식품영양학과 윤지현 교수팀이 국민건강영양조사에 응한 19∼64세 성인 남녀 2001년 6,152명, 2011년 4,387명을 대상으로 외식 빈도 자료와 24시간 식사일지를 분석한 결과 이같이 드러났다. '한국 성인의 음식 공급원으로서의 상업적 음식...
롱보드 다운힐 ‘IDF국제대회’, 정선에서 국내 ...
[전체뉴스]
2017-04-21 18:06:59
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 국제스케이드보드문화협회국제스케이트보드문화협회가 국내에서 처음으로 IDF 국제대회를 유치 및 주최한다고 밝혔다. IDF(International Downhill Federation)는 롱보드 다운힐 월드컵은 전세계 약 5,000여 명의 롱보드 레이싱 선수가 등록되어 있는 국제기구로서, 세계 20여개국에서 매년 20여회의 월드투어를 열고 있다.롱보드 다운힐은 언덕을 내려갈 때의 속도가 80~90km를 넘나들며 최고 속도가 137km에 달하는 극강의 다이내믹 스포츠다. 국제스케이...
여성을 위한 스포츠, ‘#록시피트니스’ 개최
[피트니스]
2017-04-21 13:52:43
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 록시 피트니스 액티브 라이프스타일 브랜드 록시에서 주최하는 ‘#록시피트니스(ROXY FITNESS)’ 이벤트가 6월 11일 뚝섬에서 개최된다.이번 이벤트는 피트니스를 즐기는 20~30대 여성을 대상으로 한 경기로, 3km 러닝, 스탠드업 패들링 보드, 힐링 요가 3종목으로 구성되었다. 스탠드업 패들링 보드는 물 위 보드에서 선 상태로 패들링을 하는 운동이다. 세 종목은 여성들을 초점으로 두고 전신 운동에 효과적인 운동이다. 이번 이벤트 참여를 통해 다양한 ...
나트륨 과다 섭취 어린이에게서 특정 유전자형 ...
[전체뉴스]
2017-04-21 11:20:11
김나은 기자
어린이가 나트륨을 과다 섭취할 경우, 비만 될 확율을 16배나 높이는 특정 유전자형이 국내 연구진에 의해 확인됐다.21일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 성신여대 식품영양학과 이명숙 교수팀이 서울 구로구 소재 초등학교에 다니는 8∼9세 어린이 752명을 대상으로 특정 유전자형과 비만의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. '소금 민감성 SLC12A3 유전자 다형성에 따른 나트륨섭취가 소아비만에 미치는 영향' 연구 결과는 한국영양학회가 발간하는 학술...
중주파 이용한 근육 자극 스마트 기기, '르바디...
[전체뉴스]
2017-04-21 11:03:10
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 르바디폼 중주파로 근육에 자극을 주는 홈 다이어트 기기 ‘르바디폼(Lebody Form)’이 22일(토) 3시 40분 GS홈쇼핑에서 론칭된다.르바디폼은 복합 중주파를 적용한 홈 다이어트 디바이스다. 이 제품은 복합 중주파의 정확한 강도와 자극으로 근육의 이완과 수축을 활성화시켜 운동 효과를 준다. 복합 중주파의 강도는 총 6단계로 사용자의 편의에 맞춰 조절할 수 있으며 짐모드와 슬림모드 총 2가지 모드를 지원한다.단순한 다이어트뿐만 아니라 고민되는 ...
강민서 필라테스 강사, 피트니스와 삶의 질의 연...
[전체뉴스]
2017-04-21 10:51:09
김나은 기자
▲ 강민서 강사는 Well-being + happiness + fitness의 합성어인 'Wellness'를 추구한다. 피트니스가 삶에서 어떤 역할을 할까? NICA KOREA 핏 모델 1위 출신 강민서 강사 역시 한국체육대학교에서 노인 체육복지 전공을 하면서 같은 생각을 하게 된다. 강민서 강사는 현재 핏 웰니스 스튜디오를 운영하며 필라테스 강사로 활동 중이다. 'well-being' + 'happiness' + 'fitness'의 합성어인 웰니스(wellness)를 센터 이름으로 정한 것도 그녀에게 큰 의미가 있다. 강민서 강...
[정보] 재활치료로 건강 상태를 진단, 스마트 장...
[전체뉴스]
2017-04-20 17:47:02
김나은 기자
센서 기술의 비약적인 발전이 있으면서 특허청에 따르면 스마트 장갑 분야의 특허 출원은 함께 최근 5년간 현저히 증가한 것으로 나타났다.스마트 장갑 관련 출원 건수는 2012년부터 최근 5년간 연평균 17.8건으로 그 이전 5년간(’07년~’11년) 연평균 4.6건에 비해 약 4배 증가했다.스마트 장갑은 센서, 디지털 및 통신의 첨단 기술을 도입해 사물인터넷(IOT) 기술을 실현한다. 센서 및 디지털 기술을 활용해 문자와 손, 손가락의 움직임과 같은 사람의 동작을 인식하고 ...
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