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[개근질닷컴] 김태원이 2024 미스터서울에 등극했다. ▲...
[미스터서울] 육체미 맞대결... 대상전 진출 주인공...
[개근질닷컴] 보디빌더들이 육체미 진검 승부를 펼쳤다. ...
[미스터서울] 원유진, 준수한 경기...
[미스터서울] 보디빌딩 루키 격돌.....
[미스터서울] 건강미 발산... 여자 ...
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PCA 아시아 통합 프로 & NPCA 월드 프로 허은수 선수...
[영상] 내추럴 구분 없이 정점 찍고 싶어요|NPCA...
2024 PCA/NPCA 아시아챔피언십 비키니 통합 우승! PCA 아...
[영상] 내추럴로 빚은 탄탄한 근육~...
[영상] 라인과 근육의 조화~미즈 서...
[영상] 서울을 대표할 최강 내추럴...
[영상] 흔한 내추럴 대회 피지크 선...
[영상] 나는 내추럴로 경쟁한다!|2...
[영상] "제게 2등만 줬던 심사위원...
[영상] 내추럴 아시아 프로를 가려...
[영상] 프로전 전종목 고화질로 싹~...
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[포토] 2024 Mr.&Ms.서울 남자 피지크
지난 18일(토), 광운대학교에서 펼쳐진 2024 미스터&...
[포토] 2024 Mr.&Ms.서울 클래식피지크
지난 18일(토), 광운대학교에서 펼쳐진 2024 미스터&...
[포토] 2024 Mr.&Ms.서울 클래식보...
[포토] 2024 Mr.&Ms.서울 Ms.서울 ...
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[포토] 2024 ICN 수원 피트니스 챔...
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[대회정보] 제17회 전주시장배 보디빌딩 & 뷰티바디...
▲사진=전주시보디빌딩협회 [개근질닷컴] 2024 제17회 전...
[대회정보] 2024 제2회 인천광역시체육회장배 피트...
▲사진=인천시보디빌딩협회 [개근질닷컴] 2024 제2회 인천...
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[대회정보] 2024 제12회 WNBF 아마...
[대회정보] 2024 Mr.수원특례시장배...
[대회정보] 2024 제1회 웰니스 머슬...
[대회정보] 2024 WBFF ASIA(국제 프...
[대회정보] 2024 WBFF KOREA(국제 ...
[대회정보] 제63회 미스터&미즈 전...
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[대회정보] 2022 WNBF 아마추어 국제오픈 인터내...
[대회정보]
2022-04-25 11:45:02
장희주 기자
▲ 사진= WNBF [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및 보디빌딩대회 정보는 개근질닷컴에서 확인하세요.
[영상] GGJ이슈 |요즘 댕댕이는 PT도 시켜준답니...
[전체뉴스]
2022-04-25 11:06:17
김동현 기자
[개근질닷컴] 집에서 중량 푸시업 하는 방법 공개합니다! [제작/편집] 개근질닷컴팀
[영상] 2022 WNGP 경기 | 클래식 피지크
[전체뉴스]
2022-04-25 11:01:38
김동현 기자
[개근질닷컴] 4월 16일 열린 '2022 WNGP 경기' 클래식 피지크 영상 공개! [촬영/편집] 개근질닷컴팀
[영상] 부위로그 | 광배 운동 팁 풉니다 : 배철...
[전체뉴스]
2022-04-25 10:58:32
지승섭 기자
[개근질닷컴] 국가대표 피지크 배철형 선수의 광배근 넓어지는 풀업, 데드리프트 팁! [촬영/편집] 개근질닷컴팀
[영상] GGJ PICK | 50살에 아놀드클래식 나가는 ...
[전체뉴스]
2022-04-25 10:50:31
김동현 기자
[개근질닷컴] 08년 전성기 모습과 20년 은퇴 무대의 모습 둘 중 하나만 선택한다면? [제작/편집] 개근질닷컴팀
[WNC시그니처] ‘비키니 오버롤’ 장수진 “주신...
[전체뉴스]
2022-04-24 08:00:20
장희주 기자
▲ 사진=지승섭 PD [개근질닷컴] 장수진이 2022 WNC 시그니처 대회 비키니 종목에서 오버롤에 오르며, 금빛 트로피를 거머쥐었다. 이번 대회에는 약 160명 가량의 내추럴 선수들이 출전해 그동안 갈고 닦은 기량을 뽐내며 피 튀기는 근질 전쟁을 벌였다. 경기는 △보디빌딩 △남녀 퍼블릭 △클래식피지크 △비키니 △피지크 △남녀 스포츠모델 총 8종목으로 나뉘어 진행됐다. ▲ 사진=지승섭 PD 미의 전쟁이라 불리는 비키니 종목은 ▲영스터 ▲마스터즈 ▲시니어 ▲노...
[WNC시그니처] ‘피지크 오버롤’ 손송정 “내 ...
[전체뉴스]
2022-04-24 08:00:00
장희주 기자
▲ 사진=지승섭 PD [개근질닷컴] 2022 WNC 시그니처 대회 남자 피지크 종목에서 손송정이 오버롤을 획득하며 최고의 V테입을 증명했다. 이번 대회에는 약 160명 가량의 내추럴 선수들이 출전해 그동안 갈고 닦은 기량을 뽐내며 피 튀기는 근질 전쟁을 벌였다. ▲ 사진=지승섭 PD 경기는 △보디빌딩 △남녀 퍼블릭 △클래식피지크 △비키니 △피지크 △남녀 스포츠모델 총 8종목으로 나뉘어 진행됐다. 프레임과 상체 근육 완성도를 살피는 남자 피지크 종목은 ▲주니어 ▲...
[미스터세종] 이재천, 영예의 미스터 세종 그랑...
[전체뉴스]
2022-04-23 19:57:53
강여울 기자
▲ 사진=지성종 기자 [개근질닷컴=세종] 2022 Mr.&Ms.세종선발대회에서 이재천이 영광의 두 번째 미스터세종 그랑프리를 차지했다. 23일 2022 제2회 Mr.&Ms.세종선발대회 겸 피트니스선수권대회가 세종시문화원 대강당에서 개최됐다. 세종특별자치시보디빌딩협회의 주최·주관 아래 열린 이번 대회는 작년 성공적인 첫 개최에 이어 2회를 맞았다. ▲ 사진=지성종 기자 이날 대회는 △고등부 보디빌딩 △마스터즈 보디빌딩 △남자 스포츠모델 △여자 스포츠모델 △비...
[인터뷰] ‘나바 프로’ 박명수 “보디빌딩을 하...
[전체뉴스]
2022-04-23 14:19:05
강여울 기자
[개근질닷컴] “보디빌딩은 오직 나와의 싸움이고, 고독한 운동이라서 더욱 좋습니다” 자신의 삶에는 오직 보디빌딩과 웨이트 트레이닝밖에 없다는 한 남자가 있다. 인터뷰를 진행하는 내내 보디빌딩과 웨이트 트레이닝을 향한 열정을 보여준 박명수다. 얼마 전 그는 2022 나바 AOC 대회에서 그랑프리를 달성하며 뜨거운 눈물을 보이기도 했다. 보디빌더 박명수의 이야기를 들어보자. ▲ 사진=개근질닷컴 간단한 자기소개 부탁합니다 안녕하세요. 보디빌딩을 사랑하는 남자...
[WNC시그니처] ‘클래식피지크 오버롤’ 김용규 ...
[전체뉴스]
2022-04-23 13:42:35
장희주 기자
▲ 사진=지승섭PD [개근질닷컴] 2022 WNC시그니처 대회에서 김용규가 클래식피지크 오버롤을 달성했다. 23일 서울 구로구 오류아트홀에서 2022 WNC 시그니처 대회가 성공적으로 막을 올렸다. 이번 대회에는 약 160명 가량의 내추럴 선수들이 출전해 그동안 갈고 닦은 기량을 뽐내며 피 튀기는 근질 전쟁을 벌였다. ▲ 사진=지승섭PD 경기는 △보디빌딩 △남녀 퍼블릭 △클래식피지크 △비키니 △피지크 △남녀 스포츠모델 총 8개 종목으로 나뉘어 진행됐다. 근육의 완성...
[WNC시그니처] ‘보디빌딩 오버롤’ 오석환 “기...
[전체뉴스]
2022-04-23 13:10:45
장희주 기자
▲ 사진=지승섭 PD [개근질닷컴] 23일 서울 구로구 오류아트홀에서 2022 WNC 시그니처 대회가 화려한 막을 올린 가운데 오석환이 보디빌딩 오버롤을 차지했다. 이번 대회에는 약 160명 가량의 내추럴 선수들이 출전해 그동안 갈고 닦은 기량을 뽐내며 피 튀기는 근질 전쟁을 벌였다. 경기는 △보디빌딩 △남녀 퍼블릭 △클래식피지크 △비키니 △피지크 △남녀 스포츠모델 총 8종목으로 나뉘어 진행됐다. ▲ 사진=지승섭 PD 대회의 중심인 보디빌딩 종목은 ▲틴에이저 ▲...
2022 제2회 Mr.&Ms.세종 선발 대회, 화려하게 막...
[전체뉴스]
2022-04-23 11:16:58
강여울 기자
▲ 사진=지성종 기자 [개근질닷컴=세종] ‘2022 Mr.&Ms.세종선발대회’가 그 화려한 막을 올렸다. 2022 제2회 Mr.&Ms.세종선발대회 겸 피트니스선수권대회가 23일 세종시문화원 대강당에서 개최됐다. 세종특별자치시보디빌딩협회의 주최·주관 아래 열린 이번 대회는 작년 성공적인 첫 개최에 이어 2회를 맞이했다. ▲ 사진=지성종 기자 본격적인 대회 개최에 앞서 왕한식 세종특별자치시보디빌딩협회장은 "작년에 이어 두 번째 개최하는 만큼 체계적으로 보디빌딩...
2022 WNC 시그니처, 성황리 개최
[전체뉴스]
2022-04-23 10:35:45
장희주 기자
▲ 사진=장희주 기자[개근질닷컴] 23일 서울 구로구 오류아트홀에서 2022 WNC 시그니처 대회가 화려한 막을 올렸다. 이번 대회에는 약 160명 가량의 내추럴 선수들이 출전해 그동안 갈고 닦은 기량을 뽐내며 무대를 가득 채웠다. 이날 경기는 △보디빌딩 △남녀 퍼블릭 △클래식피지크 △비키니 △피지크 △남녀 스포츠모델 총 8종 종목으로 나뉘어 진행됐다. ▲ 사진=장희주 기자 김성우 WNC 대회장은 “신종 코로나 바이러스(코로나19)로 인해 그동안 많은 어려움이 ...
[인터뷰] 이해민은 왜 ‘훈수두는 중년 트레이너...
[전체뉴스]
2022-04-22 17:00:00
장희주 기자
[개근질닷컴] 자신을 ‘생활체육인’이라고 소개하는 이해민은 다채로운 매력을 가졌다. 운동만 하는 보디빌더이자, 날카로운 의견을 표출하는 유튜버이기도 하고, 학구열 넘치는 트레이너로도 활약한다. 대화를 나눌수록 보디빌딩에 대한 사랑이 넘치고 있음이 느껴지는 그, ‘훈수두는 중년 트레이너 이 코치’ 이해민을 만나봤다. ▲ 사진=개근질닷컴 간단한 자기소개 부탁드립니다 안녕하세요. 대전 전민동에서 더에스핏 헬스장을 운영하고 있고, ‘훈수 두는 중년 트레...
[개근GYM] 근질 충만한 어깨 만들기|이재훈편①
[전체뉴스]
2022-04-22 09:00:26
지성종 기자
[개근질닷컴] <개근GYM>은 오늘도 체육관에서 묵묵히 땀 흘리며 쇠질하는 선수들의 모습을 밀착 취재합니다.이재훈은 지난 4월 10일 열린 '2022 나바 아시아 오픈 챔피언십'(이하 나바AOC)에서 스포츠모델 그랑프리를 차지했다. 이재훈의 완벽한 쇼맨십과 조화로운 체형미, 근육 완성도와 빈틈없는 근질은 많은 팬들에게 깊은 인상을 남겼다. 훌륭한 그의 근질에는 어떤 비밀이 있을까. 이재훈이 알려주는 어깨 운동법을 개근질닷컴이 밀착 취재했다. ...
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