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[정보] 올림픽 앞두고 ··· 북한선수단에 대한...
[전체뉴스]
2017-07-31 17:57:56
김나은 기자
문화체육관광부(이하 문체부)는 제3차 ‘평창 동계올림픽 및 동계패럴림픽 국민 여론조사’ 결과를 발표했다. 응답자 중 49.8%가 북한선수단의 참가가 올림픽 성공 개최에 긍정적인 영향을 미칠 것이라고 답했다.이번 여론조사는 7월 21일(금)과 22일(토) 양일간 평창 동계올림픽 개최를 알고 있는 전국 15세~79세 일반 국민 1,000명을 대상으로 진행됐다. 평창 동계올림픽과 동계패럴림픽의 성공 개최 전망에 대해서는 응답자 중 63.8%가 긍정적으로 답했으며, 부정적인 전...
[소식] 체육특기자를 위한 대입정보설명회 개최
[전체뉴스]
2017-07-31 16:29:07
김나은 기자
▲ 사진 = 한국대학스포츠총장협의회8월 11일, 서울 용산구 용산동에 위치한 국립중앙박물관 대강당에서 '체육특기자 대입정보설명회 (3차)'가 열린다. 이번 행사는 한국대학스포츠총장협의회가 체육특기자의 대입 정보 제공 및 입시 공정성 강화를 위해 개최한다. 대입 실기 및 입시 관련 궁금증을 풀어줄 수 있는 기회의 장이 된다.이번 대입정보설명회는 체육대학 입학을 원하는 고교 학생선수, 학부모, 담당 교사 등 담당자를 대상으로 한다. 참가 대학으로는 건국대, ...
[닭쿡 레시피] 당근 3배의 단백질 함유, 시금치 ...
[전체뉴스]
2017-07-31 15:17:42
김나은 기자
▲사진 제공 = 닭쿡시금치는 사과산, 비타민 C 등이 가장 많이 든 채소다. 대표적인 녹색 채소로 섬유질, 칼슘이 풍부하며 단백질은 당근의 3배 이상을 함유하고 있다. 시금치의 비타민K는 관절의 오염물질을 청소하는 효능이 있다. 부상이 잦은 운동 선수들에게 염증 예방과 뼈 건강에 도움된다.이번 요리에 시금치와 함께한 버섯의 비타민 D도 관절에 도움된다. 대중적인 음식인 만큼 이밖에 다양한 효능을 가지고 있다. 표고버섯은 고기의 식감으로 고기 대체도 가능하며...
[건강] 아침 식사량 많을수록 체중 감량 효과 나...
[전체뉴스]
2017-07-31 11:57:43
김나은 기자
‘아침은 왕처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 걸인처럼 먹는 것이 건강에 이롭다’는 서양 금언이 과학적으로 입증됐다. 아침을 든든하게 먹는 것이 체중 감량에 훨씬 효과적이란 것이다.31일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 영국의 일간지 ‘텔레그래프’(Telegraph)는 7월 21일 자 ‘사이언스’면 기사에서 아침식사의 체중 감량 효과를 소개했다. 이 기사는 ‘영양학 저널’(Journal of Nutrition) 최근호에 실린 논문 한 편을 집중적으로 다뤘다.5만 명을 대...
[정보] 스포츠안전재단,인제군에서 안전교육체험...
[전체뉴스]
2017-07-28 16:00:06
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 스포츠안전재단스포츠안전재단은 지난 25~26일 양일간 강원도 인제군에서 '2017 i-LEAGUE 여름축구축제'에서 안전교육체험관을 열었다.축구 리그전과 다양한 교육문화축제가 열리는 I-리그행사에 문화체육관광부와 국민체육진흥공단 등이 후원하고 대회안전을 위해 재단의 '주최자 배상책임공제'서비스에 가입하였다.이번 행사에선 심폐소생술 마네킹(ANNE)과 자동 심장충격기(AED)를 활용한 응급처치 교육을 제공하였으며, 특히 전문강사의 강의 이후 직접 ...
[소식] 랭킹닭컴, '100만 원을 쏜닭' 휴가비 증...
[전체뉴스]
2017-07-28 14:36:14
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 랭킹닭컴닭가슴살 전문 스토어 랭킹닭컴이 ‘썸머 페스티벌 100만원을 쏜닭’ 이벤트를 성료하고 경품 당첨자에게 100만 원 상당의 국민관광상품권을 직접 증정했다.랭킹닭컴은 지난 6월 여름 휴가 시즌을 맞아 모바일 앱 구매 고객을 대상으로 ‘썸머 페스티벌 100만 원을 쏜닭’ 이벤트를 실시했다. 당첨 경품은 국내외 여행 시 사용할 수 있는 국민관광 상품권 100만 원권(1명)과 리조트 이용권(1명), 플라밍고 튜브(5명), AHC 썬스틱(10명)이다.공정한 ...
[건강] 생고사리, 발암성 물질 제거 후 섭취 필...
[전체뉴스]
2017-07-28 11:41:31
김나은 기자
생고사리에 든 발암성 물질 '프타퀼로사이드'를 효과적으로 제거하려면 5분가량 가열(삶기ㆍ데치기)한 뒤, 물에 오래 담근 상태에서 물을 수시로 갈아줘야 한다는 연구결과가 나왔다. 선조 때부터 고사리를 삶은 뒤 물에 오랫동안 불려서 섭취했다.28일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 광주시 보건환경연구원 연구팀이 가열, 물에 담가놓은 시간, 물 교환 횟수 등을 달리한 뒤 고사리에 든 발암성 물질인 프타퀼로사이드(ptaquiloside)의 검출량을 분석한 결과 ...
강경만, 나바 WFF 코리아 챔피언쉽 부산 피지크 ...
[전체뉴스]
2017-07-27 17:49:33
김나은 기자
▲사진 제공 = 강경만 선수 강경만 선수(부산 트리아이나 소속)는 지난 23일 열린 '2017 나바 WFF 코리아 챔피언십 부산'(이하 나바 부산)에서 피지크 그랑프리를 기록했다. 바로 전날인 22일, '2017 피트니스 스타 챔피언십 퍼시픽 리그'(이하 피트니스 스타)에서 1점 차이로 그랑프리를 놓쳤다.강경만 선수는 '2017 WFF UNIVERSE 챔피언십' 비치 모델 금메달을 따며, 해외에서도 인정받았다. 이번 나바 부산 대회 그랑프리를 하고 "너무 감사한 일이다. 많은 지인으로부터...
[소식] 2017년 신규 지역 스포츠클럽 11곳 선정
[전체뉴스]
2017-07-27 11:13:23
김나은 기자
대한체육회(이하 체육회)는 2017년 신규 지역 스포츠클럽 사업대상자로 부산 금정구, 경기 안양시, 강원 춘천시, 대구 남구, 등 총 11곳을 선정하여 앞으로 연간 최대 3억 원의 예산 및 행정 운영을 지원한다.지난 5월 사업대상자를 공모한 결과 14곳의 클럽이 신청하였고, 서면평가(80%)와 발표평가(20%) 후 현장실사를 거쳐 최종 11곳을 선정했다. 체육회는 스포츠 정책에 부합하는 공적인 역할 수행 가능 여부, 재정자립 기반 구축 능력, 지역주민의 수요와 요구에 부응...
[이예린 선수의 포징수업 4화] 포즈연결 후 반복...
[전체뉴스]
2017-07-27 10:22:05
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 이예린 선수 지난 시간에 포즈 연결에 대해 다뤘다. 포즈 연결이 된다면 제일 중요한 건 '반복연습'이다. 대부분 선수들은 거울을 보고 연습을 많이 한다. 거울을 통해 내 모습을 보고 연습하는 건 본인의 포즈를 보기엔 편할 수 있다. 그러나, 거울만 보고 연습하면 무대에서 완벽한 포즈를 잡기 어렵다. 아무리 몸이 좋더라도 본인의 역량을 잘 드러내기 어렵다는 뜻이다.처음 포즈를 잡을 땐 거울 보고 연습하는 것이 좋다. 익숙해졌다면 거울을 보지 않...
[정보] 가족과 한 끼 식사, 결식률 감소 및 채소...
[전체뉴스]
2017-07-27 10:00:26
김나은 기자
하루 한 끼라도 가족과 함께 식사하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 결식률이 낮고 채소를 더 많이 섭취하는 등 건강한 식생활을 하는 것으로 나타났다. 가족과 식사를 하지 않는 사람은 당류ㆍ음료ㆍ주류 등 섭취가 많았다.27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이화여대 오나래 씨가 2010∼2012년 국민건강영양조사 자료를 이용해 성인 9,547명의 가족 동반 식사 여부와 식사의 질, 식품ㆍ영양소 섭취량 등의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. '가족...
[정보] 가족과 한 끼 식사, 결식률 감소 및 채소...
[전체뉴스]
2017-07-27 10:00:26
김나은 기자
하루 한 끼라도 가족과 함께 식사하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 결식률이 낮고 채소를 더 많이 섭취하는 등 건강한 식생활을 하는 것으로 나타났다. 가족과 식사를 하지 않는 사람은 당류ㆍ음료ㆍ주류 등 섭취가 많았다.27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이화여대 오나래 씨가 2010∼2012년 국민건강영양조사 자료를 이용해 성인 9,547명의 가족 동반 식사 여부와 식사의 질, 식품ㆍ영양소 섭취량 등의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. '가족...
피지크 양우진 선수, Mr.올림피아 플렉스 모델 ...
[전체뉴스]
2017-07-26 17:57:33
김나은 기자
피지크 선수이자 클래식 모델인 양우진 선수는 '2017 김준호 클래식'에서 피지크 오버롤을 차지했다. 오버롤로 '2017 올림피아 플렉스 매거진 모델 서치(이하 올림피아 모델 서치)'출전 기회가 주어졌다.양우진 선수는 김준호 클래식 이후 회복하면서 올림피아 모델 서치 대회를 준비하고 있다. 다이어트 기간을 8주로 예상하고 있다. 동양인들이 체구가 약하므로 서양인에게 맞추기 위해 벌크업을 위한 운동을 위주로 하고 있다. 양우진 선수는 "제 자체가 복부도 약하고 ...
[소식] 대한체육회, 대회현장에서 스포츠인권 홍...
[전체뉴스]
2017-07-26 17:32:04
김나은 기자
▲ 사진 = 대한체육회 제공대한체육회는 전국 각지에서 개최되는 종목별 주요대회에 직접 방문하여 대회에 참가하는 선수, 임원, 학부모 등 1만 3천여 명을 대상으로 '스포츠인권 홍보 및 인지도조사'를 실시한다.대한체육회는 최근까지도 스포츠현장에서 폭력 · 성폭력이 끊이지 않고 발생하고 있어, 현장 중심의 홍보 필요성을 인지했다. 선수권 대회 등 종목별 주요 대회에 직접 방문하여 홍보를 진행해 스포츠 인권의 중요성을 알렸다.올해는 육상, 축구, 배구 등 총 2...
문체부, 생활체육 진흥 심포지엄 개최
[전체뉴스]
2017-07-26 16:29:21
김나은 기자
문화체육관광부(이하 문체부)는 국회 교육문화체육관광위원회와 공동으로 ‘모든 국민이 스포츠를 즐기는 활기찬 나라를 만들기 위한 생활체육 진흥 심포지엄’을 7월 26일(수) 오후 2시부터 국회 의원회관 제2 소회의실에서 개최했다.이번 심포지엄은 일반 국민, 학계 관계자 등, 다양한 현장의 목소리를 수렴하고 성공사례 등을 공유해 스포츠의 가치를 확산하는 데 그 목적이 있다. 스포츠가 가지는 본질적 가치를 공유하고 스포츠를 통해 더욱 건강하고 활기찬 대한민국...
[건강] ‘10대 슈퍼 푸드’ 얌빈, 피부톤ㆍ미백 ...
[전체뉴스]
2017-07-26 14:26:38
김나은 기자
2012년 허핑턴포스트가 선정한 ‘세계 10대 슈퍼 푸드’ 중 하나로 '얌빈'이 있다. 얌빈은 천연 인슐린이라 불리는 이눌린을 함유하고 식이섬유ㆍ비타민B6가 풍부해 피부의 유ㆍ수분량 증가, 톤 개선, 미백에도 효과적인 것으로 밝혀졌다. 얌빈은 멕시코와 중남미가 원산지인 멕시코 감자로 ‘히카마’라고도 불린다.26일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 대구한의대 한의예과 노성수 교수팀이 20대 여성 15명을 대상으로 얌빈 추출물이 함유된 마스크 팩을 5주...
[소식] 체육인 취업 지원, '체육인진로지원통합...
[전체뉴스]
2017-07-26 11:47:16
김나은 기자
문화체육관광부(이하 문체부)는 체육 분야 일자리에 대한 정보 제공, 취업 상담, 교육·연수를 한곳에서 종합적으로 제공하는 ‘체육인 진로 지원 통합센터’를 7월 26일(수) 개소한다.‘체육인 진로 지원 통합센터’는 잠실 올림픽파크텔 19층에 ‘체육 인재아카데미’, ‘은퇴선수진로지원센터’, ‘스포츠산업 일자리지원센터’를 둔다. 체육인들의 경력 개발을 위한 체계적인 교육 과정 제공, 스포츠 분야 일자리 지원, 은퇴 선수 취업 지원 등의 서비스를 총괄한다.그...
김준호 클래식 비키니 오버롤 출신, 임연식 선수...
[전체뉴스]
2017-07-25 17:46:51
김나은 기자
임연식 선수(MH 토탈 휘트니스 소속)는 비키니를 주 종목으로 출전하는 선수다. 지난해 2016 김준호 클래식 오버롤 등 활약을 보였지만, 올해 무대에선 볼 수 없었다.임연식 선수는 대한보디빌딩협회이 주최하는 대회 위주로 준비하고 있다. 올해 미스터 코리아를 준비하고 있었지만, 바디 컨디션이 좋지 않아 취소하게 되었다. 올해는 내년 대회를 위해 다지는 시기가 된다.내년 출전할 대회로는 가장 먼저 제52회 아시아 보디빌딩 · 피트니스 선수권대회 파견 국가대표 ...
펜싱, 2017 꿈나무 선수 하계합숙훈련 실시
[전체뉴스]
2017-07-25 16:45:33
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 대한체육회대한체육회는 '2017년도 꿈나무 선수 하계합숙훈련'을 22개 종목 964명을 대상으로 7월부터 실시한다.이번 합숙훈련에는 육상, 수영, 체조 등 기초 종목을 비롯하여 레슬링, 유도, 근대5종 등 총 22개 종목의 선수 820명과 지도자 144명이 참여한다. 대한체육회는 2017년도 꿈나무 선수 선발을 위해 한국스포츠개발원 스포츠과학연구실과 협업하여, 지원한 선수 2,000여 명을 경기력, 체력, 체격, 심리검사 등 4가지 분야로 나누어 과학적이고 종...
[정보] 현호색ㆍ빈랑자 등 일부 한약재, 발암물...
[전체뉴스]
2017-07-25 14:46:04
김나은 기자
현호색ㆍ빈랑자 등 일부 한약재에서 발암물질인 아플라톡신(곰팡이독소의 일종)이 국내 안전기준을 초과해 검출됐다. 아플라톡신 B1은 장기 섭취 시 간암을 일으킬 수 있어 국제암연구소(IARC)가 1군 발암물질로 분류한 독소다.25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 서울시 보건환경연구원 한약재 검사팀이 서울에서 유통 중인 한약재 총 498건의 아플라톡신 오염량을 분석한 결과 이같이 드러났다. '한약재 안전관리를 위한 곰팡이독소 선제적 모니터링 연구' ...
한인 피지크 선수 조슈아 킴, 태권도 포징으로 ...
[전체뉴스]
2017-07-25 13:32:33
김나은 기자
조슈아 킴(Joshua Kim), 한국 이름 정석 선수는 현재 LA에 위치한 JK 피트니스의 CEO 및 마스터 트레이너로서 한인들을 대상으로 일하고 있다. 트레이너인 동시에 피지크 선수로 활동하고 있다. 지난 5월 캘리포니아에서 열린 '머슬비치 인터내셔널 클래식 보디빌딩' 대회에서 라이트 웨이트급 1위를 기록해다.조슈아 킴은 미국에서 한인 최초 머슬비치 챔피온쉽 3연패 우승, 머슬마니아 LA Fitness Division 오버롤 챔피언, 머슬마니아 라스베가스 아메리카 위켄즈 (Lasveg...
[소식] 대한체육회, 제4기 스포츠 7330 봉사단 ...
[전체뉴스]
2017-07-24 17:57:59
김나은 기자
대한체육회는 스포츠 분야 자원봉사를 통해 나눔과 배려를 실천하고 소통하는 '제4기 스포츠 7330 봉사단'을 8월 2일까지 모집한다.전국의 재능과 열정을 갖춘 대학생, 생활체육 동호인, 은퇴선수 등 자원봉사에 참여할 수 있는 일반인은 누구나 지원 가능하다. 개인으로 지원하거나 10명 이내의 단체로도 지원할 수 있다. 모집 기간은 7월 21일부터 8월 2일까지 13일간이며, 참가신청서 양식을 대한체육회 홈페이지에서 다운로드 받아 작성한 후 이메일로 제출하면 된다.제...
제2회 강남구협회장배 보디빌딩 대회 개최, 구대...
[전체뉴스]
2017-07-24 16:30:26
김나은 기자
▲ 사진 = 강남구보디빌딩협회 제공강남구보디빌딩협회에서 '제2회 강남구협회장배 보디빌딩대회 (Mr. & Ms. 2th Gangnam Championship)'을 개최한다. 9월 24일 강남구민회관에서 열리며, 보디빌딩 및 클래식 보디빌딩 포함 총 8종목이 열린다.이번 대회는 엘리트 선수와 동호인 선수 모두 출전가능한 대회다. 지난해 엘리트와 생활 체육이 통합되어 정식 엘리트 선수가 나갈 수 있게 되었다. 단, 작년 강남 그랑프리 및 전국대회 1위 이상, 시 대회 그랑프리 출신 선수...
제29회 Mr. & Ms. 피트니스 제주 선발대회, Mr. ...
[전체뉴스]
2017-07-24 14:57:53
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 강만기 선수중복을 맞은 지난 7월 22일, 제주특별자치도 함덕해수욕장 야외무대에서는 '제29회 Mr. & Ms. 피트니스 제주 선발대회'(이하 Mr. 제주 대회)의 열기를 더했다. 이번 대회 Mr. 제주 그랑프리 타이틀은 -85kg 체급 강만기 선수(엔젤헬스 소속)가 가져갔다.강만기 선수는 특전사로 입대 후 해양경찰특공대 경장으로 근무하고 있다. 강만기 선수는 고등학교 3학년 때, 입시 체육을 하면서 처음 벤치프레스 턱걸이를 접했다. 몸이 터질 것 같은 느...
[소식] 강남구 체육회 임·직원 워크숍 진행
[전체뉴스]
2017-07-24 13:40:57
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 강남구보디빌딩협회지난 7월 22일, 강남구 체육회 최병윤 회장과 종목별 협회 회장 및 지도자 60여 명이 포항에서 1박 2일의 일정으로 '임·직원 워크샵'을 가졌다. 강남구 체육회는 이번 워크샵에서 체육발전을 위해 각 체육 협회장과 지도자의 화합을 도모했다.이번 워크샵을 통해 강남구 체육회는 포항 탐방 및 대회 발전에 대해 토의했다. 1일 차에는 포스코 포항제철소를 견학하고 구룡포 호미곶 등을 방문했다. 이어서 두호동 동사무소에서 본 회의를 ...
[정보] 음악 감상 효과, 스트레스ㆍ피로 감소 도...
[전체뉴스]
2017-07-24 12:02:02
김나은 기자
좋아하는 음악을 매일 30분씩 듣는 것이 스트레스ㆍ피로감 감소에 효과적인 것으로 나타났다. 자신이 선호하는 음악을 감상하면 스트레스 호르몬이라 불리는 코르티솔의 분비가 줄어드는 것을 검사를 통해 확인됐다.24일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 가천대 간호학과 조현숙 교수팀이 중환자실에서 낮 근무를 하는 간호사 58명을 대상으로 좋아하는 음악 감상과 스트레스ㆍ피로감의 상관관계를 분석한 결과 이같이 드러났다. '음악요법이 중환자실 간호사의 ...
[건강] 철분 과다 섭취, 당뇨병 위험성 증가
[전체뉴스]
2017-07-21 10:39:15
김나은 기자
혈중 페리틴 농도가 높을수록 당뇨병 발생위험이 증가하는 것으로 밝혀졌다. 페리틴(ferritin)은 우리 몸의 철분 공급에 중요한 역할을 하는 철 저장 단백질이다. 혈중 페리틴 수치가 낮으면 철분 결핍성 빈혈로 진단한다.21일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충북대병원 가정의학과 강희택 교수팀이 보건복지부의 국민건강영양조사 5기(2010∼2012년) 자료를 토대로 19세 이상 성인 남녀 9,576명을 대상으로 혈중 페리틴 농도와 당뇨병의 상관성을 분석한 결과...
[소식] 제1회 경기도지사배 위한 프리세미나 개...
[전체뉴스]
2017-07-21 10:20:30
김나은 기자
▲경기도지사배 프리세미나 강연은 각 종목 대표 선수들이 맡는다. 사진 제공 = 경기도보디빌딩협회9월 17일, '제1회 경기도지사기배 보디빌딩 & 피트니스 대회'가 경기도 수원시 영통구 이의동에 위치한 경기대학교 내 광교씨름전용체육관에서 개최된다. 이 대회에 대비하여 국가대표 선수들과 함께 경기도지사배 프리세미나가 열릴 예정이다.'경기도지사배 프리세미나'가 엘리트 체육발전을 기원하여 8월 13일 수원시에 있는 경기도체육회 10층에서 열린다. 이번 세미...
[김성태 선수의 피트니스 모델 성공기 9화 ] 드...
[전체뉴스]
2017-07-20 17:53:05
김나은 기자
아침 일찍 시합장에 도착해 선수등록을 마치고 번호표를 받았다. 정말 많은 생각과 감정들이 머리 속에 가득했다. 하지만 무대가 눈에 들어온 순간, 그 모든 것들이 캄캄해져 버리고 말았다. 생각했던 것보다 훨씬 더 크고 화려한 무대뿐만 아니라 경기를 기다리는 관객들의 열기 또한 너무 뜨거웠기 때문이다.▲ 난 동네 축구를 생각하고 왔는데, 이곳은 월드컵 경기장 같았다. 사진 제공 = 김성태 선수“이런 곳에서 내가 과연 잘할 수 있을까?“갑자기 걱정이 밀려오기 ...
[소식] 은퇴선수 진로지원센터 개소기념 '진로특...
[전체뉴스]
2017-07-20 16:27:54
김나은 기자
대한체육회에서 은퇴선수 취업을 위한 '체육인 진로지원통합센터'를 개소한다. 개소를 맞이하여 7월 26일, 서울 올림픽파크텔 19층에서 전문 강사와 성공한 체육인과 함께 진로특강, 토크콘서트 등의 행사가 진행된다.이번 센터는 은퇴선수 및 체육인들의 성공적인 제2의 인생을 위해 운영할 예정이다. 체육인들은 센터를 통해 전문 직업상담사와 1:1 진로·직무 컨설팅을 받을 수 있다. 개소를 기념하여 7월 26일 (수)에는 은퇴 후 성공적인 인생을 사는 체육인의 진로특강...
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