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[대회정보] 2022 제2회 제주도협회장배 보디빌딩...
[대회정보]
2022-02-09 13:19:18
권성운 기자
▲ 사진=개근질닷컴 DB [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및 보디빌딩대회 정보는 개근질닷컴에서 확인하세요
PCA KOREA 주관대회, 지정탄 사용…NPCA 도핑비...
[전체뉴스]
2022-02-09 13:10:37
권성운 기자
▲ 사진=권성운 기자 [개근질닷컴] 지난해 국내에서 가장 많은 대회를 개최했던 PCA KOREA(NPCA 포함)가 경기에서 공식적으로 지정한 탄(인공피부약)만 사용이 가능하다고 밝혔다. 보디빌딩&피트니스 대회에 참가한 선수들은 컨디셔닝과 근질의 완성도가 더 높아도 탄 종류에 따라 수상을 놓치는 경우가 종종 있다. PCA KOREA 관계자는 “각기 다른 탄 선택으로 인한 선수들의 유불리를 해소하고 모든 선수가 동일 선상에서 같은 조건으로 심사받을 수 있게 할 것”이라...
ISU, 한국 쇼트트랙 “판정 번복 없다”
[전체뉴스]
2022-02-09 12:00:12
장희주 기자
▲ 사진=라이언앳 [개근질닷컴] 국제빙상연맹(ISU)이 베이징 올림픽 남자 쇼트트랙 편파판정과 관련해 한국 선수단의 이의제기를 받아들일 수 없다고 공식 발표했다. “규정에 따라 이의를 제기할 사안이 아니다”라는 입장이다. 8일(한국시간) ISU는 성명을 통해 “7일 열린 베이징올림픽 남자 쇼트트랙 1000m 경기에 대한 두번의 이의제기가 있었다”라고 밝혔다. 이의를 제기한 국가는 한국과 헝가리로 알려졌다. 한국은 남자 1000m 황대헌의 벌칙 사유를 묻는 항의를 진...
NFL 슈퍼볼 베팅금액 ‘9조 5천억원’ 전망
[전체뉴스]
2022-02-09 10:57:29
권성운 기자
▲ 사진=NFL 공식 SNS [개근질닷컴] 올해 미국프로풋볼(NFL) 챔피언결정전인 제56회 슈퍼볼에 천문학적인 규모의 돈이 몰리고 있다. 9일(한국시간) CBS스포츠에 따르면 미국게임협회(AGA)는 오는 14일 오전 8시 30분 미국 캘리포니아주 잉글우드의 소파이 스타디움에서 열리는 슈퍼볼에 모이는 베팅금액이 80억달러(약 9조5천720억원)에 육박할 것으로 전망했다. 이는 지난해 슈퍼볼 ‘판돈’인 43억달러의 거의 2배에 달하는 금액이다. 앞서 AP통신은 AGA의 예상치를 토대...
[코로나19 발생현황] 신규 4만9천567명, 하루새 ...
[전체뉴스]
2022-02-09 10:38:02
권성운 기자
▲ 코로나19 발생현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 코로나19 오미크론 변이 대유행 속에 9일 신규 확진자가 5만명에 육박했다. 전파력이 강한 오미크론 변이가 우세종을 넘어 이미 지배종으로 자리 잡으면서 신규 확진자 수는 앞으로도 크게 증가할 것으로 보인다. 당국은 이달 말께 국내 확진자가 13만∼17만명 수준으로 발생할 수 있다고 전망했다. 신규 확진자 수는 매주 약 2배씩 증가하는 추세를 보이고 있다. 이날 신규 확진자 수는 1주 전인 지난 2일(2만268명...
[코로나19 세계현황] 누적4억27만명·총 사망578...
[전체뉴스]
2022-02-09 09:57:30
권성운 기자
▲ 코로나19 현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 전 세계 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 누적 감염자가 4억27만6,075명을 넘어섰다. 9일 오전 9시 40분 기준(한국시간) 세계 실시간 통계인 월드오미터 코로나19 확진자 현황에 따르면 누적 확진자수는 4억27만6,075명으로 집계됐다. 총 사망자는 578만782명으로 나타났다. 세계 최다 감염국인 미국은 총 7천851만9,957명의 감염자가 발생했다. 누적 사망자는 93만1,927명이다. 이어 인도에서는 총4천240만9,052...
美 마스크 의무화 해제 확산…“코로나19와 공존...
[전체뉴스]
2022-02-09 09:42:29
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 미국에서 오미크론 변이로 인한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산이 수그러들면서 마스크 착용 의무화를 해제하는 주가 잇따르고 있다. 필 머피 뉴저지 주지사가 7일(현지시간) 학교 마스크 착용 의무화 폐지 방침을 발표한 뒤 코네티컷·캘리포니아·델라웨어·오리건주도 뒤따라 비슷한 조치를 내놨다고 일간 뉴욕타임스(NYT)가 8일 보도했다. NYT는 이날 발표가 “팬데믹(전염병의 세계적 대유행) 시작 이래 주 차원의 ...
비타민D, 코로나19 위중증 예방에 효과
[전체뉴스]
2022-02-09 09:25:22
권성운 기자
▲ 사진=언스플래쉬 갈무리 [개근질닷컴] 비타민D가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)을 퇴치하는데 확실히 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 이스라엘 바르일란대학교 갈릴리메디켈센터 연구팀은 2020년 4월부터 2021년 2월까지 코로나19 환자 253명의 비타민D 수치를 측정했다. 연구 결과, 비타민D가 결핍된 사람들은 비타민D 수치가 높은 사람에 비해 코로나19 위중증에 걸릴 확률이 14배나 높은 것으로 나타났다. ‘햇빛 비타민’으로도 불리는 비타민D는 대부분...
[카드뉴스] 과민성대장증후군 완화에 좋은 식품 ...
[전체뉴스]
2022-02-08 16:33:45
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 과민성대장증후군은 내장의 기질적 이상 없이 만성적인 복통 또는 복부 불편감·배변 장애를 동반하는 기능성 장 질환으로, 설사와 변비를 오가며 종일 배가 불편한 느낌에 시달린다. 하지만 특단의 치료법은 없다. 스트레스를 줄이고, 식단을 조절하면서 증상을 다스려 가는 수밖에 없다. 이와 관련해 ‘베이웰헬스닷컴’ 등의 자료를 토대로 과민성대장증후군을 완화하는 식품에 대해 알아본다....
[부캐빌더] ‘몸짱 보안관’ 박하늘, 수백만명의...
[전체뉴스]
2022-02-08 15:36:35
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 부캐릭터의 줄임말인 ‘부캐’는 원래 캐릭터가 아닌 또 다른 캐릭터를 뜻하는 말로, 온라인 게임에서 유래했다. 최근 개그맨 등이 자신의 본 캐릭터가 아닌 다른 캐릭터를 내세워 활동하는 사례가 늘면서 방송계에서도 자주 쓰이는 말이 됐다. [부캐빌더]에서는 본업은 따로 있지만 보디빌딩&피트니스 선수라는 ‘부캐’의 삶을 살아가는 인물들을 조명한다. ▲ 사진=박하늘 제공 2020년 3월 서울교통공사 발표에 따르면 하루 평균...
운동 전후로 챙겨 먹으면 좋은 식품
[전체뉴스]
2022-02-08 13:48:04
권성운 기자
▲ 사진=언스플래쉬 갈무리 [개근질닷컴] 체력 증진을 위해서는 헬스장에서 운동하는 것만큼 무엇을 먹느냐에도 관심을 쏟아야 한다. 실제 음식은 몸의 연료인 동시에 운동을 수행하기 위한 힘·속도·체력을 높이는데 매우 중요하다. 스포츠 영양학자 줄리 업톤은 “운동하는 사람들은 운동 전, 운동 중, 그리고 운동 후에 탄수화물과 단백질을 최적화하는 데 집중할 필요가 있다”고 강조했다. 이와 관련해 미국 남성잡지 ‘멘즈헬스’가 건강관리에 중점을 둔 식사 계획...
정지택 사임 “KBO 개혁을 위해 물러난다”
[전체뉴스]
2022-02-08 13:05:28
권성운 기자
▲ 정지택 사임. 사진=KBO [개근질닷컴] 프로야구를 관장하는 한국야구위원회(KBO)의 수장인 정지택(71) 총재가 취임 1년여 만에 사임했다. KBO 고위 관계자는 “정 총재가 건강 악화로 8일 갑작스럽게 사임했다”고 전했다. 정 총재는 KBO 사무국을 통해 발표한 퇴임사에서 “지난해 KBO리그는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 관중 입장이 제한을 받는 등 많은 어려움이 있었고, 일부 선수의 일탈과 도쿄올림픽에서의 저조한 실적으로 많은 야구팬의 실망과 공...
[코로나19 발생현황] 신규확진 3만6천719명, 나...
[전체뉴스]
2022-02-08 10:10:09
권성운 기자
▲ 코로나19 발생현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 오미크론 변이 확산으로 8일 신규 확진자 수는 전날 3만5천286명보다 1천433명 늘면서 나흘째 3만명대를 기록했다. 전파력이 강한 오미크론 변이의 국내 검출률이 지난주 기준 92.1%로 집계되는 등 이미 지배종화가 뚜렷한 상황에서 신규 확진자 수는 앞으로도 크게 증가할 것으로 보인다. 실제 신규 확진자 수는 매주 2배씩 증가하는 추세를 보이고 있다. 다만 확진자 수 증...
[코로나19 세계현황] 누적3억9천786만명·총 사...
[전체뉴스]
2022-02-08 09:45:14
권성운 기자
▲ 코로나19 현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 전 세계 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 누적 감염자가 3억9천786만명을 넘어섰다. 8일 오전 9시 40분 기준(한국시간) 세계 실시간 통계인 월드오미터 코로나19 확진자 현황에 따르면 누적 확진자수는 3억9천786만8,719명으로 집계됐다. 총 사망자는 576만7,813명으로 나타났다. 세계 최다 감염국인 미국은 총 7천828만6,187명의 감염자가 발생했다. 누적 사망자는 92만8,375명이다. 이어 인도에서는 총4천233만4...
체육인 74% “체육계 부패 심각…신고 효과 없다...
[전체뉴스]
2022-02-08 09:23:03
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 체육인 대다수가 체육계 부패 문제를 심각하다고 느끼면서도, 관련 기관에 문제를 제기해도 상황이 크게 달라지지 않는다고 생각하는 경향이 강한 것으로 나타났다. 체육계 부패방지를 위한 스포츠윤리센터가 신설되는 등 제도적 장치는 있지만, 신고와 적발이 어렵고 처벌도 솜방망이에 그쳐 실효성이 낮다는 지적이 제기된다. 8일 한국형사·법무정책연구원의 ‘스포츠계의 부패 실태 및 관련 제도개선 연구’ 보고서에서 연구진은 지...
과체중이 사고력 둔화까지 불러온다?
[전체뉴스]
2022-02-07 17:45:20
권성운 기자
▲ 사진=픽사베이 [개근질닷컴] 연구에 따르면 과체중은 심장병, 고혈압, 당뇨 등과 관련이 깊다. 그런데 최근 과체중이 ‘사고력 둔화’에도 영향을 주는 것으로 밝혀졌다. 캐나다 맥마스터대 연구진은 30~75세 성인 9100여 명을 살폈다. 참가자의 체지방률과 인지 능력의 관계를 분석했다. 연구진은 두 차례 시험을 쳐 참가자의 주의력, 집중력, 단기 기억력, 눈과 손의 협력 반응, 학습력, 계산력 등을 측정했다. 연구 결과, 체지방률이 높을수록 사고의 속도가 더뎌지는...
맛과 영양이 풍부한 2월 제철 식품
[전체뉴스]
2022-02-07 17:21:27
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 봄의 시작을 알리는 입춘(4일)이 지났지만 아직 기온은 영하권이다. 추운 겨울에서 포근한 봄으로 넘어가는 환절기에는 건강에 더욱 유의해야 한다. 특히 건강을 위해 싱싱하고 영양분이 풍부한 제철음식을 먹는 게 좋다. 이와 관련해 건강 정보매체 자료를 토대로 2월에 맛과 영양이 절정인 식품에 대해 알아본다. 1. 아귀2월의 제철 생선인 아귀는 저지방 생선으로 다이어트에 좋고, 단백질이 풍부해 필수아미노산 보충에 좋다. 껍질...
‘2m36’ 우상혁, 2021-2022시즌 남자 실내 세계...
[전체뉴스]
2022-02-07 15:26:54
권성운 기자
▲ 사진=대한육상연맹 제공 [개근질닷컴] 우상혁(26·국군체육부대)이 높이뛰기 남자부 2021-2022시즌 세계랭킹 1위로 올라섰다. 세계육상연맹은 7일(한국시간) 우상혁 등의 기록을 공인하며 높이뛰기 남자부 실내경기 랭킹을 업데이트했다. 우상혁은 2021-2022시즌 기록(2ｍ36)과 랭킹 포인트(1천233) 모두 1위였다. 우상혁은 한국시간으로 6일 체코 후스토페체에서 열린 세계육상연맹 인도어(실내) 투어, 남자 높이뛰기 경기에 출전해 2ｍ36을 뛰어, 2ｍ32의 주본 해리슨(...
[대회정보] 2022 제33회 Mr.&Ms. 대전 선발대회
[대회정보]
2022-02-07 14:08:21
권성운 기자
▲ 사진=제32회 미스터 대전 박현수 [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및 보디빌딩대회 정보는 개근질닷컴에서 확인하세요
여자축구 준우승, 중국에 아쉬운 역전패…후반에...
[전체뉴스]
2022-02-07 13:58:55
권성운 기자
▲ 여자축구 준우승. 사진=대한축구협회 [개근질닷컴] 한국 여자 축구가 사상 처음으로 치른 아시아축구연맹(AFC) 아시안컵 결승전에서 아쉬운 준우승을 기록했다. 콜린 벨(잉글랜드) 감독이 이끄는 여자 대표팀은 6일 인도 나비 뭄바이의 D.Y. 파틸 스타디움에서 열린 2022 AFC 아시안컵 결승전에서 중국에 2-3으로 역전패를 당하고 준우승으로 대회를 마쳤다. 1975년 시작한 여자 아시안컵에 1991년부터 출전한 한국은 이번 대회 처음으로 결승 진출을 이뤄냈다. 이전까진...
정부 “오미크론으로 이달 말께 13만~17만명 신...
[전체뉴스]
2022-02-07 11:34:18
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 방역 당국이 오미크론 변이 확산으로 2월 말께 신규 확진자가 13만명에서 많게는 17만명 수준에 달할 수 있다고 7일 전망했다. 정은경 중앙방역대책본부(방대본) 본부장은 이날 정례 브리핑에서 “질병관리청과 국내외 여러 전문가의 코로나19 발생 예측 결과에 따르면 높은 전파력의 오미크론 영향으로 2월 말경 국내 확진자가 13만명에서 17만명 수준으로 발생할 수 있다고 전망하고 있다”고 밝혔다. 이상원 질병청 위기대응분석관은...
[코로나19 발생현황] 신규3만5천286명…사흘째 3...
[전체뉴스]
2022-02-07 10:08:21
권성운 기자
▲ 코로나19 발생현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 오미크론 변이 대유행으로 사흘째 3만명대를 기록했다. 전파력이 강한 오미크론이 지배종으로 자리를 굳히면서, 신규 확진자 수는 매주 거의 배씩 증가하고 있다. 이에 더해 이동량과 대면접촉이 늘어났던 설 연휴 영향이 이번 주 본격화하면 확진자 규모는 더 큰 폭으로 증가할 가능성이 높다. 다만 확진자 수 증가가 위중증 환자 수 증가로 이어지지는 않고 있다. 기존 델타...
[코로나19 세계현황] 누적3억9천579만명·총 사...
[전체뉴스]
2022-02-07 09:53:40
권성운 기자
▲ 코로나19 현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 전 세계 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 누적 감염자가 3억9천579만명을 넘어섰다. 7일 오전 9시 40분 기준(한국시간) 세계 실시간 통계인 월드오미터 코로나19 확진자 현황에 따르면 누적 확진자수는 3억9천579만9,701명으로 집계됐다. 총 사망자는 575만8,346명으로 나타났다. 세계 최다 감염국인 미국은 총 7천801만7,252명의 감염자가 발생했다. 누적 사망자는 92만6,024명이다. 이어 인도에서는 총4천227만1...
유아에게 가장 부족한 영양소는?
[전체뉴스]
2022-02-07 09:39:08
권성운 기자
▲ 사진=언스플래쉬 [개근질닷컴] 우리나라 유아(만 3∼5세)가 가장 부족하게 섭취하는 영양소는 칼슘과 칼륨인 것으로 밝혀졌다. 유아의 에너지(열량)·탄수화물·단백질·지방 등 주요 영양소의 섭취량은 충분한 상태였다. 농촌진흥청 국립농업과학원 권용석 농업연구사팀이 3∼5세 유아 1,582명(남 850명, 여 732명)을 대상으로 각종 식품과 영양소 섭취 실태를 분석한 결과 이같이 드러났다. 유아가 가장 즐겨 먹는 3대 식품은 우유와 유제품·곡류·과일이었다. 남아는...
‘황의조 PK 허용’ 보르도, 랭스에 0-5 대패…...
[전체뉴스]
2022-02-07 09:07:09
권성운 기자
▲ 사진=지롱댕 보르도 공식 트위터 캡처 [개근질닷컴] 황의조(30)가 선발 출전한 프랑스 프로축구 지롱댕 보르도가 스타드 랭스에 완패하며 강등권으로 추락했다. 보르도는 6일 프랑스 랭스의 오귀스트-들론 경기장에서 열린 2021-2022 프랑스 리그1 23라운드 원정 경기에서 랭스에 0-5로 대패했다. 지난달 23일 A매치 휴식기 전 마지막 경기에서 프랑스 무대 진출 후 첫 해트트릭을 터트렸던 황의조는 이날 선발로 출전해 풀타임을 소화했으나, 팀의 영패를 막지 못했다. ...
고기 많이 먹는다면 ‘이 병’ 조심해야
[전체뉴스]
2022-02-04 17:49:12
장희주 기자
▲ 사진=픽사베이 [개근질닷컴] 육류를 자주 섭취할 수록 다발성 경화증이 발병할 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 다발성 경화증은 면역 체계에 이상이 생겨 뇌와 척수에 신경 손상을 일으키는 만성 신경면역계질환이다. 최근 국제 저널 《이바이오메디슨(EBioMedicine)》에는 미국 코네티컷대·워싱턴대 공동 연구팀의 논문 ‘육류 섭취와 다발성 경화증의 상관관계’가 게재됐다. 미국 코네티컷대·워싱턴대 공동 연구팀은 다발성 경화증을 앓고 있는 환자 25명과 ...
규칙적으로 운동하면 ‘이것’ 건강도 좋아져
[전체뉴스]
2022-02-04 17:32:11
장희주 기자
▲ 사진=픽사베이 [개근질닷컴] 규칙적으로 운동을 하는 것이 눈 건강에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 최근 《엑스페리멘탈 아이 리서치》에는 캐나다 워털루대와 가나 케이프코스트대가 참여한 연구팀의 논문 ‘운동선수와 비운동선수의 눈물 분비 및 눈물막 안정성에 대한 최대 증분 러닝머신 운동의 차등 효과(Differential effect of maximal incremental treadmill exercise on tear secretion and tear film stability in athletes and non-athletes)’이 게재됐다...
[카드뉴스] 집중력 높여주는 식품 TOP 5
[전체뉴스]
2022-02-04 17:28:54
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 음식 섭취를 통해 지능지수를 높일 수는 없다. 그러나 집중력을 높이고 뇌를 건강하게 유지하는 데 도움을 받을 순 있다. 이와 관련해 ‘웹 엠디’ 등의 자료를 토대로 집중력을 높이는 데 효과가 있는 식품을 알아보자.
정부, 위중증 안정화되면 ‘독감방역’ 검토
[전체뉴스]
2022-02-04 16:32:12
장희주 기자
▲ 사진=픽사베이 [개근질닷컴] 정부가 코로나19 위중증·치명률이 안정적으로 유지된다면 확진자에 대해 계절독감 환자처럼 관리하는 ‘독감방역’ 방안을 검토하겠다고 밝혔다. 4일 중앙재난안전대책본부(중대본)는 사적모임 6인, 식당·카페 등 영업시간 오후 9시 제한의 현행 사회적 거리두기를 2주 연장하는 내용의 조정안을 발표했다. 이날 이기일 중대본 제1통제관은 온라인 브리핑을 통해 “확진자가 증가하더라도 위중증·치명률이 계속 안정적으로 유지되고 의료...
‘스피드스케이팅’ 김현영, 훈련중 ‘꽈당’…...
[전체뉴스]
2022-02-04 16:08:54
장희주 기자
▲ 사진=김현영SNS [개근질닷컴] 스피드스케이팅 여자 1000m 국가대표 김현영(28)이 베이징동계올림픽 개막을 앞두고 응급조치를 받았다. 4일 김현영은 베이징 국립스피드스케이팅오벌에서 진행된 훈련 도중 넘어졌다. 다행히 큰 부상은 아닌 것으로 알려졌다. 하지만 혹시 모를 상황을 대비해 예정된 시간보다 일찌감치 오벌을 빠져나와 의무진으로부터 치료를 받았다. 전날 오전 베이징 서우두 공항을 통해 입국한 김현영은 하루 휴식을 취한 뒤 이날 오전 11시경 얼굴을 ...
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