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야외 운동시설 ‘산스장’ 이용시 유의할 점은?
[전체뉴스]
2022-01-05 13:46:32
권성운 기자
▲ 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 새해가 되면 세우는 계획 중 빠지지 않는 것이 바로 다이어트다. 하지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 실내 운동시설 이용이 어려워지면서 등산 등 야외 운동시설 중 하나인 일명 ‘산스장’을 찾는 사람이 꾸준히 늘고 있다. 산스장은 ‘산’과 ‘헬스장’을 합친 신조어로 산 중턱이나 정상 등에 있는 생활체육시설을 일컫는다. 아파트 인근이나 공원, 하천변 등 전국 각지 대부분 산 등산로에 설치돼 있다. 하지만 ...
[지성종의 골든아워] 2021 라스트 맨 스탠딩
[전체뉴스]
2022-01-05 13:29:13
지성종 기자
[개근질닷컴] 골든아워는 일출과 일몰 직전의 시간으로 사진을 찍기에 가장 완벽한 빛을 얻을 수 있는 순간입니다. [지성종의 골든아워]는 무대 위 찰나의 시간을 포착해 그 안에 깃든 이야기를 전달합니다. 냉정한 승부의 세계에서 최종 승자로 호명된다는 것은 그들이 흘린 땀에 대한 보상과 증명일 것입니다. 작년 한 해, 남자 선수들 중 최후의 1인(Last man standing)으로 호명된 직후의 희열과 환희의 순간을 만나보시죠....
‘이것’ 부족한 사람이 코로나19에 더 취약해
[전체뉴스]
2022-01-05 11:53:38
장희주 기자
▲ 사진=언스플래쉬 [개근질닷컴] 최근 비타민D 결핍이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 발병과 중증 진행에 큰 영향을 미친다는 사실과 구체적 기전이 밝혀졌다. ‘내분비·대사질환 리뷰(Reviews in Endocrine and Metabolic Disorders)’의 최신호에는 분당서울대병원 내분비대사내과 임수 교수팀(제1저자 고대안암병원 내분비내과 배재현 교수, 서울대병원 내분비내과 최훈지 전임의)의 연구결과가 게재됐다. 분당서울대병원 내분비대사내과 임수 교수팀은 리뷰...
[대회정보] 2022 NPC 월드와이드 코리아 리저널
[대회정보]
2022-01-05 11:44:03
권성운 기자
▲ 사진=몬스터짐 [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및 보디빌딩대회 정보는 개근질닷컴에서 확인하세요
[대회정보] 2022 NPC 월드와이드 코리아 프로퀄...
[대회정보]
2022-01-05 11:42:39
권성운 기자
▲ 사진=몬스터짐 [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및 보디빌딩대회 정보는 개근질닷컴에서 확인하세요
[대회정보] 2022 NPC 월드와이드 코리아 리저널
[대회정보]
2022-01-05 11:41:20
권성운 기자
▲ 사진=몬스터짐 [개근질닷컴 대회정보] 피트니스대회 및 보디빌딩대회 정보는 개근질닷컴에서 확인하세요
변준형, KBL 개인 통산 첫 ‘MVP’
[전체뉴스]
2022-01-05 11:32:10
장희주 기자
▲ 사진=변준형 SNS [개근질닷컴] 안양 KGC 소속 변준형이 개인 통산 첫 라운드 MVP를 따냈다. 5일 KBL은 “변준형이 개인 통산 첫 번째 라운드 MVP에 선정됐다”고 밝혔다. 변준형은 팀 동료 오마리 스펠맨과 경쟁을 벌였으나, 10표 차이로 제치고 1위를 차지했다. 앞서 KBL은 2021~2022 KGC인삼공사 정관장 프로농구 3라운드 MVP 투표를 진행했고, 변준형이 총 유효 투표수 85표 중 30표를 획득했다. 스펠맨은 20표를 얻었다. 변준형은 3라운드 9경기 동안 평균 32분 47초...
‘오일머니’ 뉴캐슬, 잉글랜드 국대 풀백 트리...
[전체뉴스]
2022-01-05 11:28:22
권성운 기자
▲ 사진=키어런 트리피어 SNS [개근질닷컴] 잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL) 뉴캐슬이 잉글랜드 국가대표 풀백 키어런 트리피어 영입에 성공했다. 영국 BBC 등 현지 매체는 뉴캐슬이 아틀레티코 마드리드(스페인)와 트리피어 이적에 합의했다고 5일(한국시간) 일제히 보도했다. 이적료는 1천200만 파운드(약 194억4천만원) 수준이며 트리피어와 뉴캐슬 사이의 계약은 순조롭게 진행 중인 것으로 알려졌다. BBC에 따르면 트리피어는 메디컬 테스트를 받으려고 마드리드...
‘NBA 중계 도전’ 샤이니 민호, 마이크 잡는다
[전체뉴스]
2022-01-05 11:20:57
장희주 기자
▲ 사진=SPOTV [개근질닷컴] 그룹 샤이니의 멤버 민호가 NBA 중계에 도전한다. 5일 SPOTV(스포티비)에 따르면 민호가 2021-2022 NBA 밀워키 대 브루클린 경기에서 스페셜 게스트로 출연, 경기 해설을 맡는다. 민호는 평소 축구 팬으로 널리 알려졌으며, 다양한 스포츠를 즐기는 마니아로도 유명하다. 이에 민호의 해설 소식이 전해지자 NBA 중계에서 어떤 모습을 보여줄지 관심이 높다. 이번 경기는 8일 토요일 오전 9시 30분 스포티비2(SPOTV2)에서 생중계되며, 김명정 캐...
리버풀, 코로나19로 클롭 감독 등 격리…리그컵 ...
[전체뉴스]
2022-01-05 10:42:37
권성운 기자
▲ 사진=리버풀 공식 SNS [개근질닷컴] 잉글랜드 프로축구 리버풀이 팀내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 문제로 인해 7일(한국시간)로 예정된 리그컵(카라바오컵) 준결승 경기를 연기해달라고 리그 사무국에 공식 요청했다. 영국 BBC는 5일 “리버풀은 현재 코로나19로 인해 위르겐 클롭 감독과 선수 세 명, 스태프 세 명이 격리 중”이라며 “추가 확산을 막기 위해 4일로 예정됐던 팀 훈련도 취소했다”고 보도했다. 리버풀은 리그컵 4강 원정 1차전을 7일 아스널...
[코로나19 발생현황] 신규확진4천444명, 위중증 ...
[전체뉴스]
2022-01-05 10:05:10
권성운 기자
▲ 코로나19 발생현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 코로나19 신규 확진자 수가 감소세를 이어가면서 5일에도 위중증 환자 수는 1천명 아래로 집계됐다. 신규 확진자 수는 전날(3천24명)보다 1천420명 늘었다. 신규 확진자 수는 주말·휴일 검사 수 감소에 따라 주초반 다소 줄었다가 주중반부터 다시 늘어나는 경향이 있다. 다만 지난달 18일부터 고강도의 사회적 거리두기가 시행되고 60대 이상 연령층을 중심으로 3차 접종이 이뤄지면서 신규 확진자 수는 전반적으...
[코로나19 세계현황] 누적2억9천540만명·총 사...
[전체뉴스]
2022-01-05 09:55:04
권성운 기자
▲ 코로나19 현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 전 세계 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 누적 감염자가 2억9천540만명을 넘어섰다. 5일 오전 9시 40분 기준(한국시간) 세계 실시간 통계인 월드오미터 코로나19 확진자 현황에 따르면 누적 확진자수는 2억9천540만7,578명으로 집계됐다. 총 사망자는 547만2,867명으로 나타났다. 세계 최다 감염국인 미국은 총 5천802만5,581명의 감염자가 발생했다. 누적 사망자는 85만1,387명이다. 이어 인도에서는 총3천501만1...
김연경, 중국 슈퍼리그 3위 결정전서 20득점 ‘...
[전체뉴스]
2022-01-05 09:41:23
권성운 기자
▲ 사진=상하이 구단 웨이보 캡처 [개근질닷컴] 김연경(33·중국 상하이)이 3위 결정전에서 맹활약하며, 시즌 유종의 미를 거뒀다. 김연경은 4일 중국 광둥성 장먼스포츠센터에서 열린 2021-2022 중국여자배구 슈퍼리그 랴오닝과의 3위 결정전 2차전에서 20득점을 기록했다. 상하이는 김연경의 활약 속에 세트 스코어 3-0(25-19 25-17 25-14)으로 승리하며, 3전2승제의 3위 결정전을 2경기 만에 끝냈다. 이날 경기를 끝으로 김연경의 이번 시즌 중국리그 일정도 종료했다. ...
‘당구 여제’ 김가영, 2년 만에 LPBA 투어 우승
[전체뉴스]
2022-01-05 09:12:29
권성운 기자
▲ 사진=PBA 제공 [개근질닷컴] ‘당구 여제’ 김가영(39·신한금융투자)이 2년 만에 여자프로당구(LPBA) 투어 정상에 올랐다. 김가영은 4일 경기 고양시 빛마루방송센터에서 열린 NH농협카드 PBA-LPBA 챔피언십 결승에서 강지은(30·크라운해태)을 4-1(11-6 11-6 10-11 11-1 11-6)로 제치고 우승했다. LPBA 투어 첫 시즌인 2019년 12월 SK렌터카 챔피언십(6차 대회)에서 정상에 오른 지 무려 25개월 만에 일궈낸 두 번째 우승이다. 김가영은 첫 우승 이후 3차례나 결승에 ...
컬링 그랜드슬램 오픈, 오미크론 확산 여파로 취...
[전체뉴스]
2022-01-04 18:07:13
권성운 기자
▲ 사진=대한컬링연맹 제공 [개근질닷컴] 2018 평창동계올림픽에서 은메달을 딴 여자 컬링 국가대표팀 ‘팀 킴’이 출전할 예정이었던 ‘컬링 그랜드슬램 오픈 대회’가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 변이인 오미크론 확산 여파로 취소됐다. 4일 대한컬링연맹에 따르면 오는 11일부터 16일까지 캐나다에서 열릴 예정이었던 그랜드슬램 오픈 대회가 지난해에 이어 올해도 코로나19 사태로 취소됐다. 다음달 개최되는 2022 베이징동계올림픽 직전에 열리는 이번 대...
KLPGA 정규투어, 총 상금 305억원 ‘역대 최대 ...
[전체뉴스]
2022-01-04 17:51:48
장희주 기자
▲ 사진=KLPGA [개근질닷컴] 올 시즌 한국여자프로골프(KLPGA) 투어가 총상금 305억원 이상의 역대 최대 상금 규모로 개최한다. 4일 한국여자프로골프협회는 2022년 KLPGA 정규투어 일정을 발표했다. 대회 수는 지난해 29개에서 33개로 4개가 늘었다. 총상금은 약 305억원이며, 역대 최다 대회 수다. 총상금 역시 지난해 269억원보다 36억원이 늘었다. 올해는 2개 대회가 신설됐다. ‘메디힐-한국일보 챔피언십’이 4월에 열리고, 10월에는 총상금 15억원 이상의 신규 대회...
장수하려면 체중감량 보다 ‘이것’ 중요
[전체뉴스]
2022-01-04 17:28:51
장희주 기자
▲ 사진=언스플래쉬 [개근질닷컴] 일반적으로 장수를 위해서는 체중감량이 우선되어야 한다고 생각한다. 특히 과체중이나 비만을 겪고 있는 사람의 경우 체중감량을 장수의 첫걸음으로 여긴다. 하지만 최근 체중감량보다는 운동이 건강과 장수에 더 중요하다고 생각하는 전문가들이 늘고 있다. 지난 28일 미국 건강의학 포털 ‘웹엠디’는 《아이사이언스(iScience)》에 체중감량과 운동의 건강효과를 비교한 논문을 인용해 “체중감량 보다는 체력을 높이는 것이 건강과 장...
알츠하이머병 유전자 가진 사람, 코로나19 중증 ...
[전체뉴스]
2022-01-04 17:07:55
권성운 기자
▲ 사진=픽사베이 [개근질닷컴] 특정 유전자 돌연변이(APOE4)는 앞으로 알츠하이머병에 걸릴 위험을 높이기 때문에 ‘알츠하이머병 유전자’라고 부른다. 최근 ‘알츠하이머병 유전자’를 가진 사람들이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸릴 경우 증상이 악화돼 중환자실 신세를 질 확률이 훨씬 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 헬싱키대 연구 결과에 따르면 특정 유전자 돌연변이(APOE4)가 있는 사람은 그렇지 않은 사람들보다 코로나19 감염 시 중증으로 ...
‘황선홍호’ U-23 대표팀, 10일 훈련 시작
[전체뉴스]
2022-01-04 16:44:22
장희주 기자
▲ 사진=대한축구협회 sns [개근질닷컴] 황선홍 감독이 이끄는 남자 23세 이하(U-23) 축구대표팀이 오는 10일부터 29일까지 제주 서귀포에서 첫 훈련을 시작한다. 대한축구협회는 4일 “황선홍 감독이 이끄는 U-23 축구대표팀이 오는 10일부터 29일까지 제주도 서귀포에서 동계 훈련을 한다”라고 밝혔다. 이와 더불어 대한축구협회는 총 28명으로 구성된 소집 명단을 발표했다. 황 감독은 지난해 10월 싱가포르에서 열린 2022 아시아축구연맹(AFC) U-23 아시안컵 예선과 11...
체육진흥공단, 스포츠산업종합지원센터 신규 입...
[전체뉴스]
2022-01-04 15:04:36
권성운 기자
▲ 사진=국민체육진흥공단 [개근질닷컴] 국민체육진흥공단은 4일 스포츠산업종합지원센터에 입주할 신규 스포츠 기업을 모집한다고 밝혔다. 스포츠산업종합지원센터는 공단이 문화체육관광부와 함께 국내 스포츠기업들의 경쟁력 강화를 위해 2021년 2월에 조성한 공간이다. 기업지원관과 전시체험관으로 구성돼 있으며, 현재 스포츠기업 29개사가 입주해 있다. 공단은 이번에 사업역량, 시장성, 사업성, 재무구조 등을 놓고 1·2차 심사를 거쳐 총 6개 기업(기업지원관 4개...
[카드뉴스] 운동 전 피해야 할 음식 5가지
[전체뉴스]
2022-01-04 14:07:46
장희주 기자
▲ 그래픽=장희주 기자 [개근질닷컴] 운동 전 후 어떤 음식을 먹느냐는 굉장히 중요하다. 운동의 효과를 배로 만들기도 하고, 오히려 효과를 감소시키기도 하기 때문이다. 이와 관련해 운동 전 특히 섭취를 피해야할 음식들을 소개한다.
‘후원금 횡령’ 고교 야구부 前 감독 구속 기소
[전체뉴스]
2022-01-04 13:51:09
권성운 기자
▲ 사진=언스플래쉬 [개근질닷컴] 후원금을 횡령하고 학부모들로부터 금품을 받아 챙긴 혐의를 받는 고등학교 야구부 전 감독이 구속된 상태로 재판에 넘겨졌다. 4일 법조계에 따르면 인천지검은 최근 횡령과 사기, 부정 청탁 및 금품 등 수수의 금지에 관한 법률 위반 혐의로 인천 모 교교 야구부 전 감독인 40대 A씨를 구속 기소했다. 이 사건은 인천지법 형사16단독 송재윤 판사에게 배당됐으며 첫 재판 일정은 아직 정해지지 않았다. A씨는 2016년부터 지난해 초까지 인...
전국체전 보디빌딩, 울산문화예술회관서 개최 추...
[전체뉴스]
2022-01-04 13:19:04
권성운 기자
▲ 사진=개근질닷컴 DB [개근질닷컴] 올해 울산에서 열리는 제103회 전국체육대회 보디빌딩 등 일부 종목이 울산문화예술회관에서 개최될 전망이다. 올해 10월 7일부터 13일까지 열릴 예정인 2022년 제103회 전국체전 홈페이지를 보면 보디빌딩의 경우 울산문화예술회관에서 열리는 것으로 표기돼 있다. 나머지 경기는 문수보조경기장·울산문수야구장·문수테니스장·성광여고 체육관·태화강 등을 비롯해 체육시설이나 실외에서 치러진다.보디빌딩은 울산 전국체전 기록종...
김연경, “버블 형태로 지내고 있다” 답답함 호...
[전체뉴스]
2022-01-04 11:01:55
장희주 기자
▲ 사진=김연경 유튜브 채널 '식빵언니 김연경' 캡처 [개근질닷컴] 배구선수 김연경이 중국 슈퍼리그로 이적 후 외부 활동을 통제 받고 있다고 밝혔다. 지난 1일 김연경은 자신의 공식 유튜브 ‘식빵언니 김연경’에 “김연경의 기운을 받아 가세요”라는 제목의 영상을 올렸다. 해당 영상을 통해 김연경은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 인한 고충을 털어놨다. 김연경은 “제가 중국에서 시즌을 보내고 있는데, 버블 형태로 지내고 있다”면서 “현재 호...
프로야구 신인 선수 전원 ‘도핑 음성’ 판정
[전체뉴스]
2022-01-04 11:01:40
권성운 기자
▲ 사진=KBO [개근질닷컴] 한국야구위원회(KBO) 사무국은 프로야구 신인 선수 전원이 도핑 음성 판정을 받았다고 4일 전했다. 한국도핑방지위원회는 올해 입단하는 2022 KBO 신인지명 선수 110명 중 군입대 선수 1명을 제외한 109명을 대상으로 지난해 10월 18일부터 20일까지 도핑 검사와 도핑 방지 교육을 진행했다. KBO는 지난해 12월 31일 선수 전원이 음성 판정을 받았다는 결과를 전달받았다. KBO 신인 지명 선수를 대상으로 한 도핑 검사와 도핑 방지 교육은 선수의 ...
김광현, KBO로 돌아올까…‘거취’ 주목
[전체뉴스]
2022-01-04 10:19:44
장희주 기자
▲ 사진=브랜뉴스포츠 sns [개근질닷컴] 김광현의 거취가 여전히 결정이 나지 않은 채 표류하고 있다. 김광현은 2021시즌을 끝으로 세인트루이스 카디널스와 2년 계약이 종료됐다. 현재는 한국에 머물고 있는 것으로 알려졌다. 본래 김광현은 메이저리그에 잔류할 것으로 전망됐으나 지난 12월 메이저리그 구단들과 선수노조 측의 협상이 결렬되면서 ‘직장 폐쇄’ 사태가 발생했다. 이에 현재까지도 메이저리그 사무국과 선수노조 간 협상이 전혀 진행되고 있고 있다. 직...
[코로나19 발생현황] 신규확진3천24명, 위중증 ...
[전체뉴스]
2022-01-04 10:14:37
권성운 기자
▲ 코로나19 발생현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 새해 들어 코로나19 신규 확진자수가 감소세를 이어가면서 4일에는 위중증 환자수도 보름 만에 1천명 아래로 내려왔다. 신규 확진자는 사흘 연속 3천명대를 유지했다. 주말·휴일을 거치면서 주 초반인 화요일까지 보통 확진자가 줄어드는 데다 지난달 초부터 시작된 방역 강화 조치의 효과가 반영된 것으로 보인다. 이날 위중증 환자도 973명으로 전날(1천15명)보다 42명 줄면서 지난달 20일(997명) 이후 15일만에 ...
‘성폭행 혐의’ 강원FC 소속 선수 1명 구속
[전체뉴스]
2022-01-04 10:03:26
장희주 기자
▲ 사진=강원FC [개근질닷컴] 지난해 프로축구 시즌 중 성폭행을 한 혐의를 받는 강원FC 소속 선수 1명이 구속됐다. 같은 혐의를 받는 나머지 1명에 대한 구속영장은 기각됐다. 3일 강원 강릉경찰서 등에 따르면 경찰은 최근 주거침입강간 혐의로 A(27)씨를 구속했다. 같은 혐의로 입건한 B씨에 대해서도 구속영장을 신청했으나 법원은 A씨의 영장만 발부하고, B씨에 대한 청구는 기각했다. A씨는 SNS로 만난 여성과 술자리를 가진 뒤 호텔에서 성폭행한 혐의를 받고 있다. ...
[코로나19 세계현황] 누적2억9천248만명·총 사...
[전체뉴스]
2022-01-04 10:00:33
권성운 기자
▲ 코로나19 현황. 그래픽=권성운 기자 [개근질닷컴] 전 세계 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 누적 감염자가 2억9천248만명을 넘어섰다. 4일 오전 9시 40분 기준(한국시간) 세계 실시간 통계인 월드오미터 코로나19 확진자 현황에 따르면 누적 확진자수는 2억9천248만3,905명으로 집계됐다. 총 사망자는 546만5,138명으로 나타났다. 세계 최다 감염국인 미국은 총 5천675만7,350명의 감염자가 발생했다. 누적 사망자는 84만8,506명이다. 이어 인도에서는 총3천495만8...
[지성종의 골든아워] 2021 최고의 포징 순간을 ...
[전체뉴스]
2022-01-04 09:59:25
지성종 기자
[개근질닷컴] 골든아워는 일출과 일몰 직전의 시간으로 사진을 찍기에 가장 완벽한 빛을 얻을 수 있는 순간입니다. [지성종의 골든아워]는 무대 위 찰나의 시간을 포착해 그 안에 깃든 이야기를 전달합니다.프론트 더블 바이셉스, 사이드 체스트, 앱도미널 앤 타이 등 보디빌딩에는 규정포징이 있습니다. 선수가 특정 근육을 더욱 드러내서 심판이 면밀히 심사할 수 있도록 말이죠. 만약 규정포징만으로 경기가 치러졌다면 관객들은 지루함을 느낄수도 있을 겁니다.다행히 ...
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