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제2회 인천광역시 중구청장배 보디빌딩&피트니스...
[전체뉴스]
2017-08-14 14:20:22
김나은 기자
▲ 더운 날씨임에도 많은 선수들이 무대를 빛냈다. 지난 12일, 연안부두 해양 광장 무대에서 '제2회 인천광역시 중구청장배 보디빌딩&피트니스 대회'가 열렸다. 주최 측인 인천광역시중구보디빌딩협회는 여름철 야외 대회에 부담을 느낄 선수들을 위해 대회 전부터 시설확보에 나섰다.뙤약볕 아래 선수를 응원하기 위한 가족들과 지인, 관객들이 많이 참석했다. 대회에 앞서 무대를 빛내기 위한 댄스팀이 찬조 공연을 보였다. 조양선 단장이 이끄는 '중구청소년 케이팝 ...
설기떡에 아몬드 첨가, 항산화 효능도 증가
[전체뉴스]
2017-08-14 11:57:07
김나은 기자
떡은 대표적인 단당류 식품이다. 운동 후 포도당 섭취를 위해 먹기도 한다. 이런 떡에 견과류를 첨가하면 영양적인 약점을 보완할 뿐 아니라 맛ㆍ항산화 효능이 더 높아지는 등 시너지 효과가 나타나는 것으로 밝혀졌다. 항산화 능력의 상승은 노화ㆍ혈관질환ㆍ암 등의 주범으로 통하는 활성산소를 제거하는 능력이 커진다는 것을 뜻한다.10일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충남대 식품영양학과 김미리 교수팀이 설기떡(백설기)에, 쌀에 부족한 단백질이 풍부...
직장인 스포츠 모델 이주병, 각 대회 뷰티바디 1...
[전체뉴스]
2017-08-14 11:20:21
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 이주병 선수직장생활과 동시에 대회를 준비하는 건 정말 힘들다. 하지만 운동과 일을 병행하며 그랑프리를 차지한 선수가 있다. 지난 7월 30일 '제10회 전남협회장배 생활체육 남녀보디빌딩 대회 겸 뷰티바디 오픈 챔피언쉽' 대회에서 남자 뷰티바디 그랑프리와 베스트 포즈상을 수상한 이주병(브라더짐 소속) 선수다. 이주병 선수는 지인에게 이번 대회소식을 듣고 급하게 출전하게 되었다. 그러나, 이미 다른 대회 출전으로 몸은 준비되어 있었다.이주병 ...
[건강] 상동 열매, 블루베리 10배 항산화 효과
[전체뉴스]
2017-08-14 10:39:10
김나은 기자
제주도와 남해안 지역에 분포하는 상동나무의 열매가 ‘세계 10대 슈퍼푸드’로 꼽히는 블루베리보다 더 강력한 항산화 효과를 나타내는 것으로 나타났다. 상동나무 열매엔 항산화 성분인 폴리페놀과 안토시아닌 함량이 블루베리보다 두 배 이상 많았다.14일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 제주대 생명공학부 김소미 교수팀이 제주 농가에서 재배한 상동 열매와 블루베리 추출물의 항산화 능력ㆍ암세포 증식 억제 활성 등 기능성 차이를 비교 분석한 결과 이같...
[정보] 취업난, 대학생 성형 경험률 높여
[전체뉴스]
2017-08-14 10:18:56
김나은 기자
청년 취업 문제가 사회의 최대 난제 중 하나로 떠올랐다. 대학생의 취업 부담감이 미용성형ㆍ피부관리 결심에도 상당한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 취업을 위해 외모관리를 한다는 대학생 10명 중 4명은 미용성형, 절반 이상은 피부관리를 받았다.11일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 대구한의대 보건학부 한삼성 교수팀이 대학생 540명의 미용성형ㆍ피부관리 경험에 영향을 미치는 요인을 분석한 결과 이같이 드러났다. '대학생들의 미용성형 및 피부미용...
[소식] 랭킹닭컴, ‘권혁수 10kg 감량’ ··· ...
[전체뉴스]
2017-08-14 09:54:52
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 랭킹닭컴닭가슴살 전문스토어 랭킹닭컴이 홍보 모델 권혁수의 감량 모습을 내세운 후속 광고를 TV와 온라인 채널을 통해 공개했다.권혁수는 지난 6월 전편 광고를 통해 케이크, 족발 먹방에 몰입하다 랭킹닭컴 캐릭터 '닭대리'의 눈빛에 못 이겨 다이어트를 결심하는 캐릭터로 등장한 바 있다. 이후 그는 본격적인 ‘닭가슴살 다이어트’에 돌입했으며, 두 달 만에 몸무게 10kg을 감량한 모습으로 후속 광고 촬영을 마쳤다.랭킹닭컴이 새롭게 공개한 광고에...
강승민 이사가 말하는 제10회 안양시협회장배 대...
[전체뉴스]
2017-08-09 17:25:11
김나은 기자
▲ 안양시협회장배 보디빌딩대회 공식 포스터 '제10회 안양시협회장배 보디빌딩대회 및 뷰티바디 선발대회'(이하 안양시 대회)가 9월 9일 안양시청 대강당에서 열린다. 대회 관련하여 안양시보디빌딩협회 강승민 이사가 출전할 선수들을 위해 자세한 사항을 안내했다.안양시 보디빌딩협회는 2008년 제1회 대회를 시작으로 안양시 대회를 10년째 이어오고 있다. 지역사회 체육 동호인들의 건강증진과 보디빌딩 발전을 목적으로 두고 있다. 강승민 이사는 "(특별한 무언가를 ...
제29회 타이페이 하계U대회 대한민국 선수단 결...
[전체뉴스]
2017-08-09 17:05:56
김나은 기자
대한체육회가 11일(금) 오후 3시 서울올림픽 파크텔 1층 올림피아홀에서 ‘제29회 타이페이 하계유니버시아드대회’에 참가하는 대한민국 선수단의 결단식을 개최한다.국제대학스포츠연맹(FISU)이 2년 마다 개최하는 하계유니버시아드대회는 전세계 150여 개국 10,000여 명의 대학 스포츠 선수단이 한 곳에 모이는 국제종합경기대회다. '제29회 타이페이 하계유니버시아드대회'는 오는 8월 19일부터 30일까지 12일간 대만 타이페이에서 개최된다.이번 대회에 한국은 대한대...
2017 미스터 경북 그랑프리 금주현 선수, 본업은...
[전체뉴스]
2017-08-09 14:38:30
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 금주현 선수-80kg 체급 금주현 선수(bbk camp 소속)가 지난 '제15회 문체부장관기 전국보디빌딩대회 및 미스터 경북 선발대회'에서 Mr. 경북 그랑프리로 선정되었다. 금주현 선수는 지난 경산시장배에 이어 그랑프리를 차지했다.금주현 선수는 "실감이 나지 않고 일하다가도 생각나면 너무 좋아서 웃음이 납니다. 연달아 두 번의 시합으로 힘들었다. 사랑하는 아내가 컨디션 관리를 도와주고 심적으로 안정을 줘 가장 고맙고 미안하다. 아들 시합이라면 어디...
[김사라 선수의 워킹 5화] 기본은 끝났다, 본격...
[전체뉴스]
2017-08-09 14:12:09
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 김사라 선수 먼저 그동안 언급한 스텝법으로 기본기를 충실히 쌓았는지 스스로 확인한다. 스텝의 기본기는 최소 3개월 연습해야 잡힌다. 이제부터는 실제 모델의 워킹과 흡사한 동작을 연출해보자. 태어나서 처음으로 걸음마를 배우듯이 서두르지 말고 되도록 천천히 정확하게 스텝을 밟는다.테크닉 워킹테크닉 워킹은 턴, 포즈, 포지션 등을 계산하여 좀 더 모델다운 워킹 스타일에 근접하기 위한 과정이다. 가장 개인기가 돋보이는 훈련 과정이며 이 과정 ...
'전남협회장배 그랑프리' 정기인, 문체부장관기 ...
[전체뉴스]
2017-08-09 10:53:25
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 정기인 선수지난 7월 30일, 장흥 물축제 특설무대에서 열린 '제10회 전남협회장배 생활체육 남녀보디빌딩 대회 겸 뷰티바디 오픈 챔피언쉽' 대회에서 정기인(여수 O2헬스 소속)선수가 그랑프리를 차지했다.정기인 선수는 지난 6월에 열린 전국생활체육대축전(체급 1위)과 '문화체육관광부장관기 전국생활체육 보디빌딩대회'(체급 3위)에도 출전하여 훌륭한 성적을 냈다.정기인 선수는 "체급 상위권 진입을 목표로 준비했다. 그랑프리까지 차지하게 되어 잊지...
제98회 전국체육대회, 경기도 출전 선수들의 대...
[전체뉴스]
2017-08-07 17:56:16
김나은 기자
▲ 사진 = 제98회 전국체전 경기도 대표선수 명단'제98회 전국체육대회'가 두 달 여정도 남았다. 각 시도에서 상반기 대회 때 전국체전 선발전을 치렀다. 경기도 역시 '제52회 Mr.&Ms. 경기 선발대회'와 함께 1차 선발전을 진행했다. 추후 추가 선발전 이후 전국체전에 출전할 10명의 선수가 결정됐다.▲ -60kg 체급 박석민 선수 (사진 우측) (화성시 체육회 소속)-60kg 체급에는 박석민 선수가 출전한다. 2017 Mr.김포 -65kg 1위, Mr. 경기 -65kg 1위, 경기도민체전 1...
[소식] 스포츠안전재단, 신임 김준수 사무총장 ...
[전체뉴스]
2017-08-07 15:24:20
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 스포츠안전재단스포츠안전재단은 지난 2017년 8월 1일 자로 신임 사무총장에 김준수 전 서울시체육회 사무처장을 임명했다.김준수 사무총장은 서울특별시체육회 사무처장 및 대한체육회 이사 등 체육행정 및 정책분야 활동을 수행했다. 또한, 대한체육회와 국민생활체육회의 통합을 위한 통합준비위원회 위원으로 활동했다.김준수 사무총장은 "국내 유일한 스포츠안전관리 기관으로 발전해 온 재단의 지난 7년 동안의 괄목할 만한 성장을 기반으로 제2의 도...
[소식] 스마트체중계 ‘인바디 다이얼’ 후속 모...
[전체뉴스]
2017-08-07 14:54:53
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 인바디㈜인바디(InBody)는 스마트 체중계 ‘인바디 다이얼(InBody Dial)’의 후속 모델 ‘인바디 다이얼(W)’을 출시했다고 밝혔다. 스마트 체중계 인바디 다이얼을 출시한 지 4년 만이다.홈 트레이닝 열풍이 거세지면서 SNS에서 홈 트레이닝과 홈트 키워드가 각각 17만 3,954건, 23만 9,564건 노출되고 있다. 유튜브 등 인터넷 방송에서도 홈 트레이닝 관련 동영상이 1억 뷰를 돌파했다. 운동용품 시장도 지난해보다 10% 이상 성장했다.인바디다이얼 역시 ...
제98회 전국체육대회, 참가 요강 변경
[전체뉴스]
2017-08-07 11:53:06
김나은 기자
대한체육회에서 '제98회 전국체육대회' 참가 요강 변경 사항을 공개했다. 일부 종목 추가 및 규정 변경에 따른 것으로 보인다.선수 출전 우선순위에 대한 사항이 좀 더 상세하게 밝혀졌다. 출생지 또는 중고등학교를 동시에 졸업한 연고지, 고등학교는 다를 경우 중학교 재학 기간의 연고지로 참가한다. 이 선수들이 우선순위로 출전한다. 개최지 가산 채점안도 2017년 2월 28일 이후로 변경되었다. 보디빌딩 포함 추가된 세일링, 철인 3종까지 총 22종목에서 개최지 시 · ...
2017 TAMPA PRO, 마지막 프로전 결과
[전체뉴스]
2017-08-07 11:12:34
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 머슬 아카데미'2017 IFBB TITAN MEDICAL TAMPA MASTER PRO'(이하 탐파 프로)의 Men's 212경기가 지난 8월 5일 플로리다 탐파에서 열렸다. 이번 대회에 한국의 IFBB PRO 김준호, 조남은 선수가 출전했다. 이번 대회는 올림피아 출전행 포인트를 획득할 마지막 프로전으로 선수들의 눈치싸움도 격렬했다.이번 대회에서 김준호 선수는 최종 39점으로 4위 (스탠딩 포인트 2점 획득), 조남은 선수는 96점으로 9위를 기록했다. 김준호 선수 경우 앞선 두 경기에서 ...
[소식] 문체부, 국민과 함께 체육 영역 포함 문...
[전체뉴스]
2017-08-04 18:02:08
김나은 기자
도종환 문화체육관광부(이하 문체부) 장관은 8월 3일(목) 오후 2시, 서울 대학로 예술가의 집에서 개최된 ‘모두가 함께하는 문화청책(聽策) 포럼’에 참석해 현장 문화예술인, 일반 국민 등의 문화정책 제안을 경청했다.이번 포럼은 다양한 연령대의 현장 문화활동가, 예술인 등 100여 명이 참여한 가운데 기존의 경직된 형태의 토론회가 아닌 누구나 자유롭게 의견을 제시하고 공유하는 원탁회의 형태로 진행되었다.이와 더불어 문체부는 온라인에서도 문화예술, 콘텐츠, ...
경상남도체육회, 청소년 스포츠안전캠프 개최
[전체뉴스]
2017-08-04 17:27:09
김나은 기자
▲ 사진 제공 = 경상남도체육회경상남도체육회는 지난 7월 31일 개회식을 시작으로 8월 1일까지 1박 2일간 통영시청소년수련원에서 ‘청소년 스포츠안전캠프’를 진행했다. 이번 행사는 2017 생활체육안전교실 사업의 일환이다.스포츠안전재단 주최, 경상남도체육회가 주관한 이번 캠프는 안전지식에 대한 기초 이론과 실습을 통하여 청소년들의 스포츠안전문화 정착을 위해 마련되었다.도내 초·중·고 청소년 및 가족 150여 명이 참가한 올해 1기 안전캠프는 심폐소생술 ...
[건강] 호두, 위장 건강에 도움
[전체뉴스]
2017-08-04 11:36:04
김나은 기자
최근 발표된 연구 결과에 따르면 호두 섭취가 소화 능력 증진에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다. 연구 결과 호두는 위장 내 소화를 돕는 프로바이오틱스 박테리아균의 생장을 도와 소화 능력을 한층 더 향상하는 것으로 나타났다. 연구진들은 호두를 포함한 식단 구성이 위장 내 박테리아 종류를 다양화함으로써 전반적인 소화 능력 증진에 눈에 띄는 효과가 있는 것을 발견했다.이번 연구의 수석 연구원인 루이지애나 주립대학교 로리 비얼리(Lauri Byerley) 박사는 “동물 ...
[김성태 선수의 피트니스 모델 성공기 10화] 공...
[전체뉴스]
2017-08-04 11:15:56
김나은 기자
시합을 끝낸 선수들이 가장 먼저 하는 것 중 하나가 뭘까? 바로 먹는 일이다. 시합을 준비하면서 먹고 싶은 것들을 마음껏 먹는 그 날을 상상하며 참고 또 참아왔다. 나 또한 예외일 수는 없었다. 시합 등록과 동시에 주변에서 가장 가까운 뷔페가 어디인지 미리 확인하고 예약까지 했을 정도였다. 무대에 입장할 때보다 더 당당하게 뷔페 입구로 들어서는 내 모습에 웃음이 나기도 했다. ▲ 시합이 끝나고 뷔페에 입장하기 전 마지막 복근. 사진 제공 = 김성태 선수정말 배...
제2회 인천광역시 중구청장배 보디빌딩 & 피트니...
[전체뉴스]
2017-08-03 18:14:33
김나은 기자
▲ 사진 = 인천광역시 중구청장배 대회 공식 포스터 '제2회 인천광역시 중구청장배 보디빌딩 & 피트니스 대회'가 일주일을 남겨두고 있다. 8월 12일, 인천광역시 연안부두 야외무대(현대유람선 앞)에서 개최될 예정이다.여름철 야외 대회가 무더위로 선수들에게 부담될 수 있는 건 사실이다. 그러나 인천광역시중구보디빌딩협회 측은 단점을 보완하기 위해 노력 중이라 전했다. 인천광역시중구보디빌딩협회(이하 중구 협회) 측은 이번 대회에서 돔 방식의 무대로 햇볕 ...
[건강] 외식의 튀김음식 비율, 가정식의 4배
[전체뉴스]
2017-08-03 17:19:56
김나은 기자
외식을 통해 밀가루ㆍ튀김ㆍ장아찌 등 기름지고 짠 음식을 섭취할 가능성이 가정식 대비 최대 8배나 높은 것으로 밝혀졌다. 외식 메뉴로 나트륨 함량이 높은 장아찌ㆍ절임류가 빈번하게 제공됐다.3일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 계명대 식품영양학과 최미경 교수가 2015년 국민건강영양조사에 참여한 성인 남녀 3,831명으로부터 수집된 가정식ㆍ외식ㆍ급식 메뉴 총 4만 2,441건을 분석한 결과 이같이 드러났다. '한국 성인들이 섭취한 음식의 제공 장소별 ...
IFBB PRO 조남은, 탐파 프로 출전...올림피아 앞...
[전체뉴스]
2017-08-03 11:26:08
김나은 기자
2년 차 IFBB PRO 조남은 선수가 플로리다주에서 열리는 '탐파 프로(TAMPA PRO)'출전을 위해 8월 3일 출국했다. 조남은 선수는 탐파 프로를 통해 마지막 스탠딩 포인트를 쌓으려고 한다.조남은 선수는 '2016 아시아 그랑프리' 대회(5위-1점)를 시작으로 뉴욕 프로, 토론토 프로(2위-4점), 밴쿠버 프로(4위-2점), 시카고 프로까지 5개의 대회를 출전했다. 스탠딩 포인트는 5위부터 1점씩 주어지며 현재까지 7점을 획득했다. 이번 탐파 프로는 올림피아 출전을 위해 스탠딩 포...
수면 중 코골이, 청소년 문제 행동에 영향
[전체뉴스]
2017-08-02 10:51:35
김나은 기자
코골이ㆍ이갈이를 하는 청소년은 그렇지 않은 학생보다 문제행동을 보일 가능성이 더 높은 것으로 밝혀졌다.2일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 서울여자간호대 이혜진 교수팀이 경기도 소재 중ㆍ고교 2곳의 재학생 276명을 대상으로 설문조사를 실시한 후 이를 바탕으로 코골이ㆍ주간 졸음 등 수면과 관련된 여러 특성과 청소년의 문제 행동과의 상관성을 분석한 결과 이같이 나타났다. '청소년의 수면습관, 주간 졸음과 문제행동과의 관계'연구결과는 한국디...
IFBB PRO 김준호, 탐파 프로 위해 출국!
[전체뉴스]
2017-08-01 17:58:37
김나은 기자
▲사진 제공 = 머슬 아카데미 IFBB PRO 김준호 선수가 올림피아 출전을 위한 마지막 프로 대회, '탐파 프로(Tampa pro Men's 212)'에 출전한다. 8월 1일, 인천국제공항에서 오후 6시 35분 비행기로 출국한다.김준호 선수는 올해 시카고 프로, 밴쿠버 프로로 스탠딩 포인트 5점을 쌓았다. 밴쿠버 프로에선 2위를 차지하여 올림피아에 한 층 가까워졌다. 올림피아 전 마지막 프로전인 '탐파 프로(Tampa pro)'엔 스탠딩 포인트를 위한 선수들이 몰린다. 지난 탐파 프로에선 30...
[소식] 대한체육회, 전방십자인대 예방 위한 운...
[전체뉴스]
2017-08-01 17:29:15
김나은 기자
▲사진 제공 = 대한체육회대한체육회는 '전방십자인대 부상 예방 운동 프로그램'을 대한체육회 홈페이지 및 SNS를 통해 무료로 배포한다.이번 프로그램은 세계적으로 검증된 프로그램인 Cincinatti Sportsmetrics WIPP 프로그램 및 Santa Monica Sports Medicine Foundation PEP 프로그램을 병렬 배치하여 제작되었다. 삼성서울병원 하철원 교수와 대한체육회 김세준 정형외과 전문의가 책임 제작하고, 대한체육회 의무위원회가 감수하였다.프로그램은 다양한 운동 환경에서...
제3회 김준호 클래식, KI 스포츠 페스티벌에서 ...
[전체뉴스]
2017-08-01 16:54:08
김나은 기자
▲ 사진 = 제3회 김준호 클래식'제3회 김준호 클래식'이 다가오는 10월 14~15일 양일간 일산 킨텍스 제1 전시관에서 열린다. 이번 대회는 KI 스포츠 페스티벌과 함께 열린다.'김준호 클래식'은 IFBB PRO 김준호 선수가 해외 프로 대회와 미스터 올림피아를 참가하면서 보아온 대회 운영이 바탕이 된다. 사람의 이름을 대회명을 한 '아놀드 클래식'이 모티브가 되어 올해만 두 번째로 열리는 대회다. 첫 대회였던 '2016 김준호 클래식'은 다이어트 엑스포와 함께 개최되어 긍...
[정보] 간접흡연 노출, 헬리코박터균 감염률 2.5...
[전체뉴스]
2017-08-01 11:27:44
김나은 기자
간접흡연에 많이 노출된 사람일수록 헬리코박터 파일로리균(菌)에 감염될 위험이 2.5배나 높은 것으로 밝혀졌다. 헬리코박터균은 위궤양ㆍ위암의 위험인자로 알려졌다. 위암이 가장 많이 걸리는 한국과 일본에서 헬리코박터균 감염률과 흡연율은 세계 최고 수준이다.1일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 하나병원 가정의학과팀은 미국의 1999∼2000년 국민건강영양조사(NHANES)에 참여한 건강한 성인 비흡연자 3,335명을 대상으로 간접흡연과 헬리코박터균 감염...
[소식] 랭킹닭컴, '닭가슴살 소시지 대전' 특가 ...
[전체뉴스]
2017-08-01 10:44:25
김나은 기자
▲사진 제공 = 랭킹닭컴닭가슴살 전문 스토어 랭킹닭컴이 여름 막바지를 겨냥해 8월 한 달간 ‘닭가슴살 소시지 대전’ 이벤트로 고객 끌기에 나선다.랭킹닭컴은 지난 2016년부터 브랜드별 인기 품목을 모아 특가에 선보이는 ‘대전 시리즈’를 정기적으로 진행해 고객들의 호응을 이끌었다. 기세를 몰아 다양한 연령층의 주목을 받는 ‘국민 간식’ 닭가슴살 소시지를 내세워 대규모 ‘소시지 대전’을 실시한다.‘랭킹닭컴 닭가슴살 소시지 대전’의 대표 참가 브랜드는 ...
[소식] 제10회 전주시장배 보디빌딩 & 뷰티바디 ...
[전체뉴스]
2017-07-31 18:26:32
김나은 기자
▲ 사진 = 전주시장배 보디빌딩 대회 공식 포스터 '한바탕' 전주에서 9월 17일 일요일, '제10회 전주시장배 보디빌딩 & 뷰티바디 선발대회'가 전주시 한벽문화관 한옥마을 내에서 개최된다. 전주는 '한바탕'이란 슬로건으로 다양한 문화적 기반을 토대로 전주의 자산을 퍼트리겠다는 의지를 목표로 하고 있다.이번 대회는 총 5종목으로 보디빌딩 학생부, 일반부, 남자 피지크, 여자 뷰티바디(미즈 비키니, 스포츠 모델), 여자 트랜스 바디로 구성되어 있다. 일반부 경우...
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