▲ 사진=권성운 기자
[개근질닷컴] 먹는 양이 많아 칼로리 과잉 섭취 상태가 되면 뱃살이 늘어난다. 특히 회식이 잦은 직장인은 경력이 쌓일수록 소위 술 배로 불리는 거대한(?) 아랫배를 갖게 된다.
실제 가볍게 마시는 맥주 한 잔의 열량은 약 150칼로리다. 맥주도 여러 잔 마시게 되면 간은 지방 대신 알코올을 연소시키고 이에 따라 배에 지방이 쌓이면서 뱃살이 생기게 된다. 이와 관련해 ‘치트시트닷컴’이 불룩한 아랫배를 사라지게 하는 방법 5가지를 소개했다.
위로
홈
