▲ 그래픽=권성운 기자
[개근질닷컴] 머리부터 발끝까지 신체 중 어느 한 곳이라도 아프면 일상생활에 지장을 받는다. 그 중에서도 치아가 나빠지면 몸 전체가 영향을 받을 수 있다. 실제로 치아 건강이 좋지 않으면 음식을 제대로 씹지 못해 소화와 영양에 문제가 생기는 것은 물론 여러 질환을 야기할 수 있다.
특히 치아 주위 조직에 생기는 질병인 치주 질환에 걸리면 통증이 심할 뿐 아니라 입 냄새 등으로 대인 관계에서 있어서도 문제가 발생할 수 있다. 치주 질환을 방치하면 당뇨병, 뇌졸중, 심장병에 걸릴 위험이 있다는 연구 결과도 여러 차례 나온 바 있다.
이러한 위험을 예방하고 치아를 건강하게 유지하기 위해선 양치질과 더불어 잘 먹는 게 중요하다. 이와 관련해 ‘라이브사이언스닷컴’이 치아 건강에 좋은 식품을 소개했다.
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