사진=한국외대 글로벌스포츠산업학부 제공

[개근질닷컴] 신종코로나바이러스 감염증(코로나19) 극복을 위한 ‘3대 챌린지’가 열린다.

한국외대 글로벌스포츠산업학부는 최근 대회 공식 인스타그램 계정 ‘3dae_challenge’를 통해 ‘기부엔 테이크 3대 챌린지’ 이벤트를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 오는 24일부터 6월 7일까지 2주간 온라인으로 진행된다.

누구나 참여할 수 있으며, 참가 비용은 없다. 참여자 누적 무게가 5만kg을 돌파할 경우 코로나19로 피해를 입은 시설들에 운동 용품을 기부한다.

참여 방법은 @3dae_challenge 인스타그램 계정을 팔로우 한 이후 자신의 3대 운동 영상을 필수 해쉬태그( #3대 챌린지, #코로나 극복), 무게 총합과 함께 기재해 올리면 된다.

3대 챌린지 대상은 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트다. 모든 종목 참여 또는 일부 종목만 선택해 참여하는 것도 가능하다. 부상 등으로 참가가 어려울 경우에 한해서 과거 영상으로 1회는 참여 가능하다.

사진=3대 챌린지 운영위원회 인스타그램 공식계정(@3dae_challenge) 캡처

자세에 대한 구체적인 규칙은 없다. 다만 주최측 판단하에 따라 과도하게 불안정한 자세는 합산 무게에서 제외될 수 있다. 무게 반영 기준은 1회 무게를 기준한다. 주최측은 무리하지 않는 범위에서 본인의 운동 능력에 맞게 적당한 무게로 안전하게 측정할 것을 권했다.

이번 행사는 제루투 히어로, 허그본, 파워블리스, 재미어트, 우르오스가 후원한다. 참가자들은 추첨을 통해 500만원 상당 상품을 받을 수 있다.

한국외대 스포츠글로벌 산업부는 “코로나19 감염에 대한 불안과 ‘사회적 거리두기’ 시행으로 인해 일상행활의 제약이 커졌다”면서 “코로나19로 무력해질 수 있는 시기에 자신의 한계를 뛰어넘는 3대 운동을 통해 코로나 블루를 극복하고자 챌린지를 기획했다”며 대회 개최의 배경을 전했다.

또한 3대 챌린지 운영위원회는 “코로나19로 인해 더욱 열악해진 환경의 시설들에 운동 용품을 기부하고자 한다”며 “3대 운동을 통해 사람들이 활력을 되찾고 운동에 대한 열기를 다시 되찾을 수 있길 바란다”고 전했다.