[개근질닷컴] 골든아워는 일출과 일몰 직전의 시간으로 사진을 찍기에 가장 완벽한 빛을 얻을 수 있는 순간입니다. [지성종의 골든아워]는 보디빌딩 경기에서 찰나의 시간을 포착해 그 안에 깃든 이야기를 전달합니다.
"선수는 심판을 향해 정면으로 서서 두 손을 허리 쪽에 두고 광배근을 힘껏 편다. 동시에 선수는 반드시 전면 근육의 이완과 수축을 조정할 수 있어야 한다."
전면 광배근을 심사하는 보디빌딩 규정포즈 2번, 프론트 랫 스프레드(Front Lat Spread)입니다. 선수들이 두껍고 넓은 광배근을 넓히며 포즈를 취할 땐 날개를 펼치는 것 같습니다. 무대에서 날아올라 갈 것 같은 선수들의 멋진 모습을 사진으로 만나보시죠!
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