▲ 그래픽=장희주 기자
[개근질닷컴] 역류성식도염은 위의 내용물이 식도로 역류해 염증을 일으키는 질환을 말한다. 역류성식도염의 대표적인 증상으로는 가슴 쓰림, 가슴 답답함, 속쓰림, 신트림, 목에서 느껴지는 이물감, 목 쓰림, 가슴 통증 등이 있다.
역류성식도염은 식이요법이나 생활습관에서 많은 영향을 받는다. 따라서 평소 역류성식도염으로 불편함을 느끼고 있다면 증상을 완화할 수 있는 음식을 섭취하는 것이 도움이 된다. 역류성식도염에 좋은 음식 5가지를 소개한다.
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